Fruit:

Fruit is niet enkel een gezonde bron van vitaminen, vezels en belangrijke voedingsstoffen.

Ze zijn ook essentieel om af te slanken.

Ze bevatten enkel natuurlijke suikers, weinig calorieën, en zorgen voor een groot verzadigingsgevoel.

Ze zorgen er met andere woorden voor dat je snel honger krijgt, 

De volgende 10 fruitsoorten zijn echt een must voor mensen die willen afslanken

Loading full article...
Cheers
Gift
Boost
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email

emdjasmadi
hele leuke blog!
Reply
Lessons4you
Jammer dat je het grootste deel niet mag eten met het prikkelbare darm syndroom. Daar is het dan weer minder gezond voor helaas
Reply
Julia 🌻
3 van de 10 vruchten vindt ik niet heel erg lekker om eerlijk te zijn, maar goed om te weten! Een ultra smoothie ;)
Reply
Saskia Suanet Schotel
Nuttige info hoewel ik adviseer om kokos olie in de keuken af te wisselen met olijf olie. Gebruik van alleen kokos olie kan ook nadelige gevolgen hebben voor je lichaam. Ik zal hier een blog over plaatsen.
Reply
Just a woman
Erg leerzaam, hier kan ik zeker wat mee!
Reply
Roodkapje
Ik eet al veel van deze fruitsoorten, maar val er ook niet echt van af. Ik denk ook niet dat ik er van aankom ;)
Reply
Dana
Goed verhaal, leuk om wat meer over de gunstige werking van de fruitsoorten te weten
Reply
Hpj Goossens
Leuke blog graag gelezen!
Reply
Women
leuk blog onderwerp
Reply
johan_jongedijk
Ik ben een echt fruit typetje appel .peren citroenen uitgeperst in warm water en alles wat er bij komt aan fruit
Reply
Soft Finds Daily
Nuttig artikel ;) Super leuk om te lezen
Reply
Leonie
Maar wel uitkijken met het suikergehalte, ook bij fruit :). En blijven bewegen. Fijn artikel.
Reply
Dyezzie
Een goed artikel. Dankjewel!
Reply
Forever FeelGood
Een leuk artikel
Reply
Michelleschrijft
Verhouding voeding en sporten
Reply
Stephania
Een paar wat er bij stonden wist ik al, maar niet allemaal. Top!
Reply
CoteAimee
Bedankt voor dit artikel. Appels zijn mijn favoriet.
Reply