Deze gezonde chocolade-snack maken is kinderspel


Gezonde chocoladereep?

Ik hou van chocolade.

Gelukkig voor alle chocoladeliefhebbers die er zijn, hebben studies bewezen dat pure chocolade echt goed voor je is .

Pure chocolade bevat veel anti-oxidanten en heeft vele voordelen voor de gezondheid, zoals het verlagen van de cholesterol en de bloedsuikerspiegel.

Donkere chocolade bevat ook magnesium, die helpt het zenuwstelsel en de spieren te ontspannen, en help bij de opbouw van botten en tanden.

Ook koper, die nodig is voor metabolische functies in het lichaam.

Het maken van je eigen gezonde chocolade snoep is helemaal niet moeilijk. 

Meng gewoon de volgende ingrediënten bij elkaar, en je kunt een chocolade gaan maken die zowel gezond als lekker is!

Zo ga je te werk:

Ingrediënten:

  • 3/4 kop kokosolie
  • 6 eetlepels zwarte pure cacao
  • 2 eetlepels ahornsiroop
  • 2 theelepels vanille
  • een snufje zout

Werkwijze:

  • Smelt de olie indien nodig zachtjes
  • Voeg alle ingrediënten samen en meng goed.
  • Giet het mengsel in mallen, of ijsblokvormpjes. 
  • Plaats in de koelkast of diepvries.
  • Laat 20 minuten tot een half uur opstijven

Indien gewenst kun je er ook gemalen kokosnoot aan toevoegen voor een meer exotische toets, of amandelen, gedroogde vruchten, rozijnen enz...

Of na 10 minuten opstijven wat noten aan de bovenkant indrukken.

Geniet ervan maar ook hier geldt "met mate"

Bron: healthy-holistic-living.com

Vond je het leuk of nuttig, deel dit dan met je vrienden, ze zullen het vast waarderen.
Klik op +Volgen om op de hoogte te blijven van Yoors World


The Beneficiary Challenge (5,000 YP) | #YoorsApril2021
Yoors Beneficiary - Summary Think about 1 Yoors Friend or Yoors Member whom you admire Make a nice promotional post about them or their content Make your chosen Yoorsie the beneficiary of your post Add the hashtag #yoorsapril2021 to your post Let's put our memory to the test. Do all of you remember what a beneficiary is? As we've read in my explanation post when you choose a beneficiary, all the Yoors Points you earn through your post will be transferred to them instead of you. This is a very humble gesture and you can surprise any of your friends, fans or idols with this handy dandy function. Who will be the winner? - The winner will be chosen by the Yoors Team (and is not necessarily the pool winner of the day), so be creative with your post! Deadline - Monday 12 April 2021 we choose the winner You can start posting today already! Reward - You will receive 5,000 YP as the winner. Even if you do not win you will receive boosters (if available) This prize will be transferred through the last post you made (without a beneficiary) Examples of what you could add to your post: Include photos of their work Interview them and post the results Add some links to their posts Praise them as a creator Write a review about their product Write a review about their post Promote their profile Create an item for them (drawing, painting, poem, photo, craft, etc) Good luck on creating! Don't forget that you can also win lots more during this challenge next to the 5000 YP: hearts, boosters, pool winner reward, comments, feedback and maybe even new friends and followers! Also press the "Join" button, if you haven't yet to stay updated about this and the next #yoorsapril2021 mini-challenge to come:) Read more - #YoorsApril2021 : Win a Total of 100,000 YP With our Mini Challenge Series - 10 Tips On How To Gain More Viewers On Yoors (Guaranteed!) - Yoors Beneficiary -