Kruiden tegen stress zijn doeltreffender dan algemeen wordt aangenomen. Stress aanpakken met kruiden? Ja, het kan!

Heb je regelmatig last van stress? In onze hectische samenleving ben je zeker geen uitzondering. Iedereen wordt daar in meer of mindere mate mee geconfronteerd.

Vaak grijpen we naar medicijnen, maar deze zijn niet altijd de beste oplossing. Ze nemen tijdelijk de symptomen van stress weg, maar pakken de oorzaken niet aan.

Kruiden zijn vaak net zo effectief in het bestrijden van stress als medicijnen, maar dan zonder de schadelijke bijwerkingen.

Regelmatige ontspanning en voldoende slaap, in combinatie met natuurlijke kruiden, zijn essentieel om stress te kunnen beheersen.

Loading full article...
Cheers
Gift
Boost
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email

5 comments
Animal Blogger
Weer een prachtige leerrijke post, dank je wel 😊
Reply
De verhalenheks
Deze post ga ik ergens goed opslaan en herlezen ... kan het wel gebruiken
Reply
enigma
Ik had zo'n druppeltjes met een mengsel van heel wat van deze, om ' s avonds in te nemen, maar het hielp me niks. Ik bleef wakker liggen.
Reply
willeke
Wat een leerzame blog dank je wel! Nooit geweten dat er nog meer tegen stress helpt dan de bekende valeriaan en passiebloem.
Reply
Frutselen in de Marge
kun je uit de passiebloem zelf ook iets winnen als gebruik(bijv thee van de bloem of de vruchten)?
Reply