Gezonde tussendoortjes zijn belangrijk om je gezondheid te helpen verbeteren en in stand te houden. Dat is zowel het geval voor jou als voor je kind(eren).

Maar wat zijn nu precies de meest gezonde tussendoortjes en wat betekenen ze voor onze gezondheid? De diëtiste zet ze voor ons op een rijtje.

We zijn steeds meer verslaafd aan zoet. Dat is vooral het geval wanneer je tussen twee maaltijden overvallen worden door honger.

Wie grijpt dan niet naar een snelle, vette en zoete snack zoals:

Loading full article...


Comment with a minimum of 10 words.
0 / 10

Comment with a minimum of 10 words.
0 / 10
46 comments