EFT is tikken op meridianen... meridianen?!
Wie mijn vorige blogs las heeft wellicht de basistechniek van EFT opgemerkt. Daarin heb ik gesproken over tikken op bepaalde punten van het lichaam. Waarom we net op die punten tikken heeft uiteraard een bedoeling, daar zitten namelijk eindpunten van bepaalde meridianen of energiebanen. Men heeft lang niet aangenomen dat deze werkelijk bestaan maar nog niet zo lang geleden hebben wetenschappers (wat zouden we zonder hen zijn) ontdekt dat deze energiebanen toch echt bestaan. Het zijn een netwerk van 12 heel dunne 'draadjes' die ervoor zorgen dat onze levensenergie stroomt en dat we ons goed voelen. Wanneer je een traumatische gebeurtenis meemaakt worden deze holle draadjes dichtgesnoerd en vaak voel je dat zelfs als je iets ergs overkomt of je stress hebt.. je keel knijpt samen, je voelt druk op je borst of spanning in je armen... Om die energie terug te doen stromen volstaat het om ze te laten trillen door er zacht op te tikken zoals ik al vertelde in de basistechniek van EFT.
Dit is niet nieuw. In China werkt men al duizenden jaren met methoden om de meridianen vrij te maken op verschillende manieren waarvan de bekendste acupunctuur is. Deze 12 meridianen hebben elk hun functie:
longmeridiaan, dikkedarmmeridiaan, dunnedarmmeridiaan, maagmeridiaan, miltmeridiaan, hartmeridiaan, blaasmeridiaan, niermeridiaan, pericardiummeridiaan, drievoudige verwarmermeridiaan, galblaasmeridiaan en de levermeridiaan. Elk heeft dus z'n eigen 'terrein'.
Omdat elk mens uniek is, en dus ook op emotioneel vlak, zetten stress, verdriet of een ander gevoel zich ook vaak vast op andere plaatsen in het lichaam. De ene heeft sneller buikpijn wanneer iets ingrijpends gebeurt, bij de andere zal het zich op de keel zetten en dà t is de reden waarom we tijdens het tappen, alle meridianen aantikken. Intussen is EFT ook geëvolueerd en zijn er bepaalde strekkingen gekomen waar minder punten worden gebruikt maar ik gebruik nog altijd de methode hoe ze ontwikkeld werd.
