El concepto de autoestima es uno de los más importantes para nuestro bienestar y desarrollo personal. Se trata de una valoración que cada persona tiene de sí misma y que repercute directamente en su forma de actuar, pensar y sentir. La autoestima es la forma en que nos vemos a nosotros mismos y el respeto hacia nosotros mismos. La autoestima es un concepto relacionado con la percepción que tenemos de nosotros mismos, de nuestras capacidades y cualidades. Se trata de una valoración de nosotros mismos, que se basa en nuestros pensamientos, emociones y comportamientos. La autoestima es la forma en que nos valoramos y la forma en que nos relacionamos con los demás. Es importante tener una buena autoestima para poder desarrollar una buena salud mental y física

La autoestima es un concepto fundamental para el desarrollo infantil. Los niños con autoestima saludable tienen una mayor confianza en sí mismos, un mayor sentido de responsabilidad y un mayor optimismo, lo que les permite tomar decisiones más arriesgadas y adquirir nuevas habilidades. Esto les ayuda a desarrollar una mayor independencia y a tener una mejor capacidad de lidiar con los problemas. La autoestima también influye en la toma de decisiones, el establecimiento de metas y la habilidad para lidiar con la frustración. Los niños con autoestima saludable se sienten motivados a perseguir sus intereses y a luchar por alcanzar el éxito.

Para sanar el autoestima, hay algunas cosas que los padres y otros adultos cercanos pueden hacer:

1. Enseñar habilidades para resolver problemas. Esto ayudará a los niños a sentirse más capaces y seguros de sí mismos cuando tienen que enfrentarse a situaciones difíciles.

2. Darles elogios. Elogiar a los niños por logros grandes y pequeños es una excelente manera de alentarlos y ayudarles a sentirse bien consigo mismos.

3. Ofrecerles un ambiente positivo. Esto implica alentarles a experimentar, a tener éxito y a seguir intentando cuando fracasan.