El té podría ayudarte en momentos de crisis
Durante siglos, el té se ha utilizado para mucho más que saciar la sed.
En todo el mundo, las personas lo beben para relajarse, revitalizarse y calmarse, y es algo que necesitamos ahora más que nunca.
Los científicos están comenzando a analizar cómo el té podría afectar el estado de ánimo y la cognición.
Específicamente, están investigando si los efectos relajantes y de alerta son un resultado biológico directo de los compuestos en el té o si provienen del contexto en el que se consume la bebida: preparar tu bebida, elegir tu taza favorita y sentarte a tomar un breve respiro del mundo. O ambos.
El té verde y el negro provienen de la misma planta: Camellia sinensis.
Sin embargo, el té verde se procesa de una manera diferente, lo que resulta en niveles más altos de algunos de los compuestos que los científicos creen que tienen efectos positivos en nuestra salud mental.
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Neider
4 years ago
Ohh! How interesting the truth! It seems to me that something true must be in that statement because Tea is something that is shared among many cultures, and all with the same synonym, relaxation and calm
Leo 1
4 years ago
I drink green tea every day for many years. It also ensures that your body weight remains at a good level. And you gradually fall off when you're a little overweight.
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