Ik zou me geen leven zonder emoties kunnen voorstellen. Ik huil als ik huilen moet en lach als ik lachen wil. Ben boos als dat nodig is of gefrustreerd als iets niet lukt. Kortom, emoties horen gewoon bij het leven ;)
Prima blog. Negatieve emoties zijn op angsten gebaseerd. Zodra je die (h)erkent, dan kun (moet) je ze loslaten. Angst is altijd een slechte raadgever en creëert een ongewenste persoonlijke belevingswereld.
We hebben er als kind niet leren mee omgaan he.... Alé, ik toch niet.
Maar het is zo belangrijk om emoties te tonen en ze toe te laten en ermee leren omgaan.
Maar het is zo belangrijk om emoties te tonen en ze toe te laten en ermee leren omgaan.