waarom moet je zo vaak plassen?
Dit is waarschijnlijk de reden waarom jij mega vaak moet plassen!
Je kent dat gevoel wel: je zit net lekker te werken als je je beseft dat je vreselijk nodig moet plassen. Op zich niet zo erg, maar als je je dan bedenkt dat het pas tien uur ’s ochtends is en je al drie keer bent geweest, krab je toch echt even achter je oren.
Oké, misschien overdrijven we nu een beetje, maar je snapt wel wat we bedoelen: je moet veel te vaak plassen. Maar wat is dan de oorzaak van je bezige blaas? We vroegen aan Dr. Seth Rankin van het London Doctors Clinic om een overzicht met mogelijke oorzaken te maken.
Allereerst legt Rankin uit waarom we überhaupt moeten plassen, om ons een idee te geven van wat er in ons lichaam gebeurt als we zo vaak moeten plassen. We plassen om vuile stoffen te lozen en meestal betekent veel moeten plassen gewoon dat we veel hebben gedronken. Door te plassen houden we ook ons lichaamsvocht op pijl. “Als dit niet gebeurt hoopt het vocht zich extreem op,” vertelt Rankin. Vaak plassen is dus eigenlijk een goed teken. Maar ter zake – hieronder volgen mogelijke oorzaken:
1. Je drinkt teveel
Dit kun je zelf ook wel verzinnen: als je veel drinkt, moet je ook veel plassen. “Er wordt zoveel geclaimd dat het gezond is om twee liter water per dag te drinken, maar het is ronduit een mythe,” stelt Rankin. “Jaren geleden heeft onderzoek inderdaad aangetoond dat we twee liter water nodig hebben voor een goede gezondheid. Maar uit datzelfde onderzoek bleek dat 1,6 liter vocht afkomstig is van wat we eten. Ook al is iets kurkdroog in je mond, het bevat toch water.”
Rankin zegt dat we maar 400-600 ml water per dag hoeven in te nemen, mits je geen aandoening hebt waarbij je juist meer moet drinken.
Loading full article...
Bij 5 kan je nog toevoegen dat er mensen zijn die onder zo'n zware stress gebukt gaan dat ze niet enkel het gevoel hebben dat ze moeten plassen, maar ook echt veelvuldig moeten plassen zonder veel te drinken.... Show more
Leuk artikel. Dat aanpassen herken ik wel en ik kreeg vroeger al te horen dat ik een kleine blaas heb.
1 en 5 hier van toepassing. Leuke blog.
Het element water staat voor 'gevoel' volgens de Chinese 5-elementleer.
kinderen die bv lang bedplassen zijn vaak supergevoelig en hun 'overloop' van gevoel uit zich zo.
Als je niet goed kunt verwoorden wat je voelt...ka het zich uiten in (vaak) plassen .
kinderen die bv lang bedplassen zijn vaak supergevoelig en hun 'overloop' van gevoel uit zich zo.
Als je niet goed kunt verwoorden wat je voelt...ka het zich uiten in (vaak) plassen .
Ik zie dat je het al gehaald hebt gefeliciteerd, zo nu ga ik even plassen ik ben een zenuw plassen kas ik net lolie nu snap ik dat ik tijdens autorijden altijd naar de wc moest
dank je wel, ik ben ook zo'n zenuwplasser haha
maar toch bedankt voor je reactie
we gaan gewoon weer door met nieuwe views maar nu zit er geen tijd meer aangebonden
maar toch bedankt voor je reactie
we gaan gewoon weer door met nieuwe views maar nu zit er geen tijd meer aangebonden
Leuke taalvout op puntje 6 :-) laatste zin haha
haha helemaal overheen gekeken en de anderen ook allemaal, fijn dat jij zo goed bij de les bent
ga het gelijk veranderen (al staat die best wel leuk er in)
ga het gelijk veranderen (al staat die best wel leuk er in)
Dit artile is 1 op 1 gekopieerd dus ik ga dit niet delen., zoals je vraagt. Buoten het feit om dat het plagiaat is, zie ik liever week van jou dat van jou is en waar je tijd ingestoken hebt.
Ja, ik denk dat ik teveel drink! Men zegt idd 8 glazen water, maar andere voedingsmiddelen bevatten al water zoals je zegt
in feite moet je het glas ook nooit in een keer leegdrinken maar elke keer een paar slokjes
Heel herkenbaar. Ook temperatuur speelt mee, als het warm is zweet je meer en heeft je lichaam het vocht zelf nodig, dan plas je veel minder, is dan ook geler van kleur.
haha gelukkig drink ik wel genoeg maar zoveel hoeveel keer hoef ik dan gelukkig ook weer niet..
Ah dit gaat je lukken 2500!
ja ik hoop het echt maar straks komt de vakantie eraan en kan ik niet meer promoten hihi
geen laptop mee en op mijn mobiel ben ik niet zo handig en weet ook niet of ik wel wifi heb
geen laptop mee en op mijn mobiel ben ik niet zo handig en weet ook niet of ik wel wifi heb
Heel fijn om dit te weten, waar maken wij ons altijd druk om te weinig volgens de media en soms ook je eigen omgeving en wat blijkt allemaal dikke onzin en dus als je dorst hebt of trek hebt in drinken gewoon doen maar niet dwangmatig want dat werkt... Show more
dank je, maar dat geldt eigenlijk voor zoveel dingen als eten en drinken, waarom moet alles nu light of vetarm zijn je weet zelf wel of je iets teveel van het geen gebruikt
Ik denk dat zweten ook meespeelt, dus ook de hoeveel zout wat je verliest daardoor, etc.
Al deze punten bij elkaar zetten en ze gaan afstrepen, als je begrijpt wat ik bedoel?
Oh.. er is er nog een... psss.. een verzakking :-0
Grappige blog! Kom je ook een kijkje bij mij nemen op mijn nieuwe blogs? :)
Ja, daar ben ik weer, gelukkig zit het met mijn plasgewoonte wel goed, geloof ik, alleen als je erover gaat praten dan moet ik, en als ik veel drink ook, en ik ga ook altijd voor ik naar bed ga, en ik moet toch ook niet al te lang voor een koelvak in de... Show more
haha problemen zijn er om opgelost te worden
daarom ga ik ook altijd naar het toilet voor ik de deur uit ga ook al is het pas geleden je weet nooit wanneer je weer gelegenheid hebt om te gaan
daarom ga ik ook altijd naar het toilet voor ik de deur uit ga ook al is het pas geleden je weet nooit wanneer je weer gelegenheid hebt om te gaan
Ik ben een gewoonteplasser volgen dit bericht. Ik moet per se gaan plassen voor dat ik in bed stap, ook al moet ik niet. De ik het niet dan kan ik er na vijf minuten weer uit. Ik heb trouwens wel mijn twijfels bij zijn verhaal over dat het niet nodig is 2... Show more
ik denk dat dit wel vaker gebeurt dat onderzoeken elkaar tegenspreken, maar zolang iemand zich er goed bij voelt zal het vast goed zijn, mijn man drinkt zeker wel 3 liter per dag maar hij zweet ook veel harder ook ivm zijn werk en ik kom bij lange na niet... Show more
en ik wordt naar t kamertje gestuurd door heel veel plaspillen vanwege m'n hart.
Blij nog niet in een bejaardentehuis te zitten, want daar krijg je die kans niet haah...mooi stuk
Blij nog niet in een bejaardentehuis te zitten, want daar krijg je die kans niet haah...mooi stuk
haha ja gelukkig kan je zelf nog naar het toilet heen, ik moet er niet aan denken maar ja je weet nooit hoe de toekomst loopt (gelukkig niet)
aha bedankt voor deze info , hier he je iets aan
ja plassen doet iedereen, alleen de één iets vaker dan de ander, hihi ik ben een echte zenuwplasser
Copied the link. Now go ahead and share it.
then €5.99/month after 14 days
Start your 14-day free trial now to publish your sponsored content. Cancel anytime.