Estenosis foraminal

ELINA RICKURA

@elina · 08 Apr 2022

Estenosis foraminal

#salud Explorando en mi cuerpo. Hace unos días en la visita médica me diagnóstico Estenosis Foraminal. Me sentí abrumada con el resultado pero investigando pude notar que esto es común en las personas de la 3 era edad y aunque yo aún no entro en este grupo, estoy padeciendo este problema de salud física. La estenosis se clasifican de acuerdo con la región de la columna vertebral en la que ocurre la lesion. He leido que los dos tipos principales de estenosis del conducto vertebral son:

Estenosis cervical, el estrechamiento se produce en la parte de la columna vertebral que se encuentra en el cuello.
Estenosis lumbar. En el estrechamiento se produce en la parte de la columna vertebral que se encuentra en la zona inferior de la espalda.
La causa más frecuente de estenosis del conducto vertebral son los cambios por desgaste en la columna vertebral relacionados con la artrosis. Que es precisamente lo que me ha sucedido desde hace varios años. En casos graves de estenosis del conducto vertebral, los médicos pueden recomendar una cirugía a fin de crear un espacio adicional para la médula espinal o los nervios. Por otra parte, otra razón por la que ahora padezco esta afección es por una alimentación deficiente de minerales. Desde muy niña hice deportes pero descuide un poco la alimentación. Por eso recomiendo un equilibrio nutricional acompañado de ejercicios físicos.