Fitness is the new black hoort men wel eens zeggen

Als men een vergelijking maakt met 10 jaar geleden dan zal men een stijging zien van maar liefst 23%. De cijfers zijn om en bij de 37 miljard dollar, dit wil dus ook zeggen dat de mensen zich toch ook zorgen maken over hun gezondheid. Een bemoedigend iets, alhoewel het grootste probleem toch de verkeerde reden is waarom mensen fitnessen. Kijk maar eens op social media waar nieuwe gezondheidsproducten gepromoot worden.

Begrijp je al waar ik naartoe wil? Denk het wel hé, allemaal mooie mensen in minieme kledij, perfecte body’s met het felbegeerde sixpack aan buikspieren en een mooie torso. Ziet er heel mooi uit allemaal, en ook heel sexy. En als men een waarheid wil weten die zo oud is als de tijd zelf, seks of sexy verkoopt. De verkopers verkopen eigenlijk geen #fitness gerelateerde zaken maar gewoon een afbeelding.

Een visie hoe een perfect lichaam er kan uitzien. Eet wat die modellen eten, train zoals zij trainen. Uiteindelijk als je op hen gelijkt en ook zo’n perfecte uitziende body hebt, wel dan zal je de parel in de oester zijn. In feite is dit een mooie boodschap, alleen is het de verkeerde boodschap. Een goede gezondheid is niet hetzelfde als een perfecte body, dit zijn twee totaal verschillende dingen.

Een perfecte body is niet het uiterlijk maar de binnenkant

Men zou wel denken dat men gezond is als men zo een body heeft, niks is minder waar en toch niet 100% zekerheid. Supplementen in de vorm van medicijnen, groeihormonen, insuline, steroïden, zijn echt wel een groot probleem in de fitnessindustrie. Die perfecte body’s die men online, op social media en in reclame ziet maken daar dikwijls gebruik van. En ik kan je vertellen dat deze soort van supplementen onherroepelijke schade aan het lichaam toebrengt. Het misbruik van anabole steroïden kan leiden tot ernstige en zeker permanente gezondheidsproblemen zoals: nierproblemen of nierfalen, leverschade en tumoren, een vergroot hart, hoge bloeddruk, en zelfs veranderingen in het cholesterolgehalte in het bloed. Allemaal zaken die het risico op een beroerte of hartfalen verhogen, ook bij jonge mensen.

Loading full article...


Comment with a minimum of 10 words.
0 / 10

Comment with a minimum of 10 words.
0 / 10
74 comments