Hoe ga je om met psychische problemen in je leven?

Niemand ontkomt aan problemen in het leven, maar: hoe ga je daarmee om?

Geen mens zal in dit leven hier op aarde als probleemloos ervaren. Natuurlijk heeft niet iedereen er (evenveel) last van, maar iedereen komt wel eens voor moeilijke keuzes te staan. Of er overkomen je gewoon dingen.

Wat het ook is, het kan je leven ernstig beschadigen. En in dat geval is er hulp voorhanden. Hier in Nederland hebben we bijvoorbeeld een op zichzelf goed georganiseerd psychologisch en psychiatrisch netwerk. Waar nodig kunnen mensen professionele hulp krijgen om de gevolgen van hun psychische problemen onder controle te krijgen en te houden.

Onder meer door traumatische ervaringen kunnen mensen ernstig depressief raken. Alle hoop lijkt dan totaal verloren. Hun psychische probleem kleurt hun leven diep zwart in. Maar aan het einde van een periode van therapie kan dan toch die kleur veranderd zijn. Je kijkt anders naar het leven en ziet de toekomst zonnig in.

Gedicht over hoop, overwinning en geluk

In onderstaand gedicht probeer ik dat gevoel van overwinning te beschrijven. Na een overwinning over een probleem kun je je zo gelukkig voelen… En dan blijkt de hoop de wanhoop te verslaan. De moraal van het verhaal is dan ook, dat er voor ieder mens hoop is. Geef het dus nooit op!

Maar blijf je na het lezen van dit gedicht toch in de “down-positie” hangen, dan wil ik je dringend aanraden ook de blog “Reden om te leven” te lezen. Immers, niemand leeft zonder reden hier op aarde!