In een wereld vol afleidingen en drukte, is het belangrijk om bewust te zijn van wat je hebt en te genieten van de kleine dingen in het leven.

Waarom bewust leven belangrijk is

Bewust leven betekent dat je aandacht besteedt aan het huidige moment en waardeert wat je hebt. Het helpt je om stress te verminderen en meer voldoening te vinden in het dagelijks leven. Zoals de beroemde filosoof Lao Tzu zei:

“Wees tevreden met wat je hebt; verheug je in de manier waarop de dingen zijn. Wanneer je beseft dat er niets ontbreekt, behoort de hele wereld je toe.”

Geniet van de kleine dingen

Het leven zit vol met kleine momenten van vreugde die vaak over het hoofd worden gezien.

  • Neem de tijd om van een kopje koffie te genieten in de ochtend.
  • Maak een wandeling in de natuur en luister naar de vogels.
  • Breng tijd door met geliefden zonder afleidingen.
  • Noteer dagelijks waar je dankbaar voor bent.
  • Leg je telefoon weg en wees volledig aanwezig.
  • Verlies jezelf in een goed boek of muziek.
  • Kijk naar de sterren.
  • Probeer iets nieuws. Soms brengt een kleine verandering, zoals een nieuw recept proberen of een andere route naar huis nemen, onverwachte vreugde

Positief blijven
Positief blijven kan een uitdaging zijn, vooral in moeilijke tijden.

Loading full article...

Cheers
Gift
Boost
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email


Comment with a minimum of 10 words.
0 / 10
18 comments
Toto Animo
Hele goede blog. Het zijn inderdaad de kleine dingen die het leven waard maken om te leven. Als je je gedachten positief houdt heb je al half gewonnen.
Reply
marijke
ik ben zeer positief en geniet gewoon van alles.
Reply
Diana
Goed zo Marijke!! Ik kan jou ook niet negatief voorstellen
Reply
More replies (1)
De verhalenheks
het zit idd vaak in de kleine dingen en dat vergeten we nog te vaak
Reply
Bijen en kruiden
zo is dat, die kleine dingen allemaal samen maken iets groots. al is het ook belangrijk om het minder positieve ook onder ogen te zien
Reply
Rudy Siedlecki 🌳
Groot gelijk. Bonsai zijn van die kleine dingen waar je iedere dag van kunt genieten.
Reply
Joyoflife
Ik probeer van elk moment te genieten, ook tijdens mijn werk en ik moet toegeven dat het aardig lukt. Mooi artikel!
Reply
enigma
In vakanties lukt dit mij goed, maar tijdens werkweken staan er overal deadlines op. Dan is het moeilijk om enkel de aandacht te richten op die kop koffie of die vogel die zingt in die boom.
Reply
Animal Blogger
Een hele mooie blogpost waar ik helemaal achter sta :)
Reply
ElisabethsMagazine
Iedere dag geniet ik van het wakker worden samen met mijn man. En gedurende de dag weer van alles wat we samen doen. Al is dat ook vaak helemaal niets. hihi.
Reply
Hans
Dat is hard werken, jammer dat een dag maar 24 uur heeft. Soms doe ik helemaal niets.
Reply
Bij Ann
Ik ben helemaal veranderd,van de kleinste dingen genieten genieten van elke dag
Reply
Rosita&Charlene-Blogs-Creaties
Is soms best moeilijk maar je kunt van de kleine dingen al heel erg veel genieten
Reply
Stem van Gedachten
Nou wat gaaf joh, jouw post is echt helemaal waar en ik pas het zelf nu sinds een jaar ongeveer toe, na een nekslag, en ben er zoooooooooooooo blij mee, het is een wereld van verschil!!! Ik ga jouw post bewaren ter inspiratie voor het schrijven van mijn gedichten...
Reply
Vlogger Gerrit Puttershoek
Ja dat valt niet mee in deze gehaaste wereld waar we in mogen leven
Reply
Dewaputra
Als je er van kunt genieten, worden die kleine dingen groots.
Reply