gezond toetje of ontbijt: mango pudding
Ik hou helemal van zoet maar ook van gezond en verantwoord eten, deze mango pudding van chiazaad, lijnzaad, almandelmelk, mango en banaan is heel snel gemakt en lekker als toetje of ontbijt. De chiazaaden helpen de bloedzuikerlevel stabil te houden, dus heb je minder last van "cravings".
ingredientien voor 3 persoonen (ontbijt) of 4 persoonen (toetje)
2 bananen
1 mango