Gezond tussendoortje: Appel met kaneel
Heerlijk gezond tussendoortje. Niet geschikt als je echt honger hebt maar wel als je gewoon zin in iets hebt en zo eet je in ieder geval ook weer een stuk fruit.
Dit is een Pink Lady appel, een heerlijke combinatie van zoet en zuur. Laat de schil erop zitten voor wat extra vitamines en vezels maar was de appel wel goed. De kaneel maakt je bloedsuikerspiegel stabieler. Dit is handig voor iedereen maar zeker voor iedereen met diabetes. Door de kaneel krijg je ook minder zin om te snacken.
Wil je het tussendoortje nog wat vullender hebben, smeer dan wat pindakaas of een andere notenpasta op de stukjes appel voordat je er kaneel op strooit, of eet er wat nootjes naast. De gezonde vetten zorgen ervoor dat je langer vol zit.
Sharing = earning
1,000,000 views = € 1,000
100,000 views = € 100
10,000 views = € 10
1,000 views = € 1
500 views = € 0.50
250 views = € 0.25
100 views = € 0.10
50 views = € 0.05
25 views = € 0.025
10 views = € 0.01
And much more
- Comments (0)
- Recommended
- Milestones
Here are your recommended items...
Here are your milestones...
Ik wil het zeker proberen