Gezonde milkshake
In het kader van een gezond leven heb ik besloten dat ik zo min mogelijk suiker wil eten.
Ik ben gek op milkshakes. Maar helaas zitten daar altijd heel erg veel suiker in. Dus dacht ik kun je niet met fruit zelfde milkshake maken.... En kwam erachter dat het ook heel erg lekker is....
Ingrediënten voor 2 grote glazen:
-100 gr rood diepvriesfruit
Het zijn idd ook suikers, maar het zijn in alle geval gezondere suikers dan in koek of snoep