Goedemorgen iedereen! Lekker geslapen? Ik in ieder geval wel. Voor velen begint vandaag weer een werkweek maar voor mij begint een vakantieweek. Hierin wil ik natuurlijk wat uitrusten maar ik heb ook een doel. Zaterdagavond ga ik mee doen met de Q-run to you in Hasselt dus moet ik nu zien dat ik tegen dan tip top in orde ben en dat mijn conditie goed zit. Daar ga ik dus elke dag aan werken en ik heb zo mijn eigen schema al in gedachten. Ik ben van plan elke morgen een rondje te gaan lopen, 's middags te gaan wandelen of springtouwen en 's avonds weer te gaan lopen en de afstand telkens een beetje te verlengen zodat ik gemakkelijk 5km kan doen tegen het einde van de week. Ik vind dit zelf redelijk realistisch dus hoop ik dat het ook goed komt.

Hoe ziet jullie week eruit? Hebben jullie ook een bepaald doel in gedachte? Ik ben benieuwd! Trouwens, ik ga proberen om elke avond een overzichtje te geven van wat ik gehaald heb die dag. :)

Loading full article...