bonfacenjuguna36

· 08 Jan 2022

Follow Following

Groene kruk, waarom?

Het kan zorgwekkend zijn om te zien dat je poep plotseling groen wordt. Er zijn echter verschillende oorzaken hiervoor. Niet alle oorzaken zijn gevaarlijk. Bedenk wat je onlangs in de mond hebt gestopt nadat je in de kom hebt gekeken. Hoogstwaarschijnlijk is de oplossing te vinden in wat je hebt gegeten. Er zijn echter een paar andere redenen voor gekleurde ontlasting:
• een medische aandoening die moet worden aangepakt

• antibiotica

• een infectie veroorzaakt door bacteriën

Wat maakt het in de eerste plaats bruin?

De donkere kleur van je ontlasting wordt veroorzaakt door een restmengsel van dode rode bloedcellen plus het afval van bacteriën in je darmen. De kleur van gal in je darmen is normaal geelgroen, maar micro-organismen zorgen voor de rest van de kleur. Bacteriën zorgen voor cruciale activiteiten, waaronder het helpen bij de opname van voedingsstoffen uit uw maaltijden, naast het bruin maken van uw uitwerpselen.

Wanneer voedsel niet genoeg tijd in het spijsverteringskanaal doorbrengt, kunnen uitwerpselen een duidelijke kleur krijgen. Als je diarree hebt, kan dit gebeuren. In deze situatie beweegt de inhoud van de darmen te snel door het proces, zodat goede bacteriën je poep zijn onderscheidende kleur kunnen geven.

1. Het was waarschijnlijk iets dat je at.

Een dieetgewoonte of verandering is de meest voorkomende oorzaak van groene ontlasting. Groene ontlasting kan worden veroorzaakt door een verscheidenheid aan voedingsmiddelen, waaronder:

• boerenkool

• spinazie

• broccoli

• bosbessen

Chlorofyl, het molecuul dat planten helpt energie te creëren uit de zon, wordt aangetroffen in donkergroene groenten en groene poedersupplementen. Als je er veel van eet, wordt je ontlasting groen, maar dat betekent niet dat er iets mis is. Blijf je greens eten!

Voedselkleurstoffen die niet goed zijn verwerkt, zijn te vinden in sommige voedingsmiddelen. Dit kan ook resulteren in een felgekleurde afzetting in je kruk. Dus, als je naar het toilet gaat na een evenement dat je groen bier hebt gegeten en iets vreemds ontdekt, heb je waarschijnlijk gewoon wat water nodig.

2. Pigment in de gal

Gal is een spijsverteringsvloeistof geproduceerd door de lever en opgeslagen in de galblaas. De kleur van deze vloeistof is van nature groen-geel. Gal helpt het lichaam extra vet uit je dieet af te breken wanneer het in wisselwerking staat met de dingen die je eet. Hierdoor kan er meer vet in je lichaam worden opgenomen via de dunne darm.

Gal daarentegen moet door uw lichaam worden afgebroken voordat het als afval kan worden geëlimineerd. Dit wordt meestal uitgevoerd door een pad door je darm te volgen. Gal kan niet altijd zo snel worden afgebroken als u diarree of andere spijsverteringsproblemen ervaart. Vanwege de inherente groene kleur van de galzouten in het lichaam, kan het gevolg uitwerpselen zijn met een groene tint.

3. Antibiotica en andere geneesmiddelen op recept

Als u onlangs antibiotica hebt gekregen, vooral een krachtige, heeft het recept het potentieel om een groot deel van de gebruikelijke bacteriën van uw darmen weg te vegen. De populatie bruinkleuring bacteriën in de lagere darm valt als gevolg hiervan. Probiotica, zoals yoghurt of kombucha, kunnen helpen bij het herstel van het evenwicht van de darmflora. Een afbraak van pigmenten die uw ontlasting groen maakt, kan ook worden veroorzaakt door een verscheidenheid aan andere medicijnen en supplementen. IJzersupplementen zijn een voorbeeld.

4. Virussen, bacteriën en parasieten
5. gastro-intestinale aandoeningen