#massage #massagetherapie Het verschil tussen Massage en Massagetherapie

Wat gebeurt er tijdens een Massage:

Bij een massage wordt druk uitgeoefend op de huid, spieren en de bloedvaten. Tegelijk worden de inwendige organen en het zenuwstelsel gestimuleerd.
Doorde betere doorbloeding kunnenafvalstoffen beter worden afgevoerd en wordt de opname van de voedingstoffen in de spieren bevordert, waardoor deze sneller herstellen.

Een massage dient vaak om spanning uit de spieren weg te nemen of in ieder geval te verlichten. Het kan heerlijk zijn om de 'knopen' uit je nek en schouders te laten masseren. Of om zacht aangeraakt te worden, waardoor je lichaam weer voelt hoe het is om ontspannen te zijn. Na een massage heb je vaak het gevoel er weer even helemaal tegenaan te kunnen.


Loading full article...