Het water is onmisbaar voor de gezondheid


#gezondheid Water is essentieel voor de goede werking van ons lichaam, daarom wordt aanbevolen om 6 tot 8 glazen water per dag te drinken om uitdroging door verhoogde hitte te voorkomen.

Voordelen van water voor onze gezondheid
Verlicht vermoeidheid.
Vermijd hoofdpijn en migraine.
Helpt de spijsvertering en voorkomt constipatie.
Helpt de huidschoonheid te behouden.
Regelt de lichaamstemperatuur.
Verminder het risico op kanker.
Verbetert het immuunsysteem.
Vermindert het risico op hartproblemen.

Gratis Pixabay foto's


11 comments