• Gift Jamjellie
  • Share
  • Honor Jamjellie
28 5.6K 13
Jamjellie
Jamjellie
@jamjellie1689649665 · 28 Jan 2019
Following

Hielspoor-Symptomen

#Health
Fersensporn, du fühlst einen heftigen, scharfen Schmerz unter deinem Fuß (bis zur Ferse), wenn du darauf stehst oder gehst. In Ruhe hört der Schmerz fast sofort auf.

Die Schmerzsymptome sind da:
Stehen und Gehen,
besonders beim Aufstehen am Morgen und nach längerem Sitzen.
Wenn man barfuß auf einer harten Oberfläche läuft, gelingt der Schmerz fast nicht.
Wenn du den wunden Punkt unter deine Ferse drückst.
In der Nacht kann der Schmerz naden.

Erholung ist wichtig bei Hielspoor. Hilft nicht, ein Physiotherapeut wird dringend empfohlen. Mit Massagen oder elektronischen Reizen können sie Beschwerden reduzieren.@

  • Comments (13)
Maria
bien explicado, gracias
Reply
Rafi Khan
Hello, congratulations very good advice.
Reply
Mithila
Thank you for this information.
Reply
Elizabeth
What a good writing to keep me motivated is just seeing my children are my biggest motivation apart from a share with friends.
Reply
Sameer khan
Valuable content
Reply
lukjebroersma62
Ik kreeg shockwave therapie.Heeft mij niet geholpen.Ps:overgewicht is ook een boosdoener voor hielspoor.
Reply
Jamjellie
lukjebroersma62 Ja heb ik ook gehad shockwave therapie. Ja dat geloof ik ook wel. 
Reply
Margreet De Ruijter
Hoe krijg je nu zo een Hielspoor.??
Reply
Jamjellie
Margreet De Ruijter hardlopers hebben hier veel last van. Maar veel staan of lopen ook. 
Reply
anjablok54
Ik heb er ook last van gehad. Ik had speciale zachte hielstukjes in mijn schoen. Dat verminderde de pijn een beetje.
Reply
Jamjellie
anjablok54 ja daarom loop ik alleen op adidas gympen dat verzacht ook je hiel. Ik heb een week op laarsjes gelopen, ik denk dat dat het weer heeft doen.opkomen.
Reply
Jamjellie
Jaren last gehad. En nu komt het ineens terug, balen. 
Reply

Here are your recommended items...

Here are your milestones...