Hoe groeien je nagels ?
Nagels groeien vanuit de nagelmatrix, een gebied onder je huid, net onder de nagelriem. De matrix produceert keratine, een eiwit dat het hoofdbestanddeel van je nagels vormt. Terwijl de cellen in de nagelmatrix zich vermenigvuldigen, worden ze naar voren geduwd, verhoornen ze (dat wil zeggen, ze sterven af en verharden), en vormen zo de nagelplaat die we zien.
Hoe groeit je nagel precies?
- Nagelmatrix: Hier begint het groeiproces. De nagelmatrix produceert nieuwe cellen, die naar voren worden geduwd terwijl oudere cellen verharden.
- Nagelbed: Dit is het huidoppervlak onder je nagelplaat. Terwijl de nagelplaat groeit, glijdt deze over het nagelbed.
- Nagelriem (cuticula): De nagelriem beschermt de nieuwe nagelcellen die net vanuit de matrix omhoogkomen.
- Groeisnelheid: Gemiddeld groeien vingernagels zo'n 3 millimeter per maand, terwijl teennagels langzamer groeien, ongeveer 1 millimeter per maand.
Waar komt het nagelmateriaal vandaan?
Nagels bestaan voornamelijk uit keratine, hetzelfde eiwit dat ook je haar en huid vormt. Keratine wordt door gespecialiseerde cellen in de nagelmatrix geproduceerd en verhoornt naarmate de cellen afsterven. Keratine zelf wordt gemaakt uit aminozuren die via je bloed vanuit je voeding naar de nagelmatrix worden gebracht.