Het ontvangen van een telefoontje dat bij een ouder, broer of zus of tante kanker is vastgesteld, worden een reeks onverwachte emoties onthuld. De eerste schok is als een hoop stenen, maar hij zal niet lang duren. Binnenkort zal het andere emoties behandelen, zoals woede, verdriet, schuld en verdriet. Je kunt ook angst en angst verwachten dat je op een dag weer slachtoffer van kanker kunt worden; je herinnert je elke keer dat je werd gevraagd wanneer je werd getest op kanker in het gezin.

Er zijn verschillende dingen die u kunt doen om u, uw familieleden en vrienden te helpen bij het omgaan met uw diagnose van kanker. Praat over de situatie, mogelijke veranderingen, behandelingsopties, ondersteuningsprogramma's en hulp die u kunt bieden. Onderzoek het type kanker waarmee u bent gediagnosticeerd, evenals de mogelijke fysieke en emotionele veranderingen die kunnen optreden.

Je geliefde helpen door die moeilijke tijden zal niet gemakkelijk zijn, maar het is het waard. Ontwikkel een sterke coping-strategie. Begrijp hoe de ziekte een persoon kan veranderen bij wie zojuist de diagnose kanker is gesteld en leer bewezen ondersteunende strategieën. De volgende tips kunnen ook helpen bij uw inspanningen:

-Wees voorbereid door medische professionals vragen te stellen over het type kanker dat uw familielid ervaart, behandelingsopties, bijwerkingen en manieren om de patiënt beter te helpen.
-Accepteer het feit dat kankerpatiënten meer fysieke en gedragsveranderingen hebben dan u aankan.
-Blijf te allen tijde kalm en opgeruimd - dit gaat niet over jou.
-Laat uw persoonlijke probleem en gezondheidsproblemen thuis.
-Doe niet alsof je weet wat de patiënt doormaakt, tenzij je een overlevende van kanker bent.
-Sprek vanuit het hart, spreek je zorgen uit, moedig en breng je vastberadenheid over om „er te zijn”, wat er ook gebeurt.
-Neem de tijd om te luisteren en geduldig te zijn. Emotionele stoornissen zijn onvermijdelijk.
-Vermijd kwetsende, gênante situaties door na te denken voordat je spreekt.
-Moedig de patiënt aan om actief te zijn en gericht te zijn op doelen. Veel soorten kanker kunnen worden genezen of in remissie gaan.
-Negeer je fysieke en emotionele behoeften niet. Slaap voldoende, eet een gezond dieet, start een trainingsprogramma en geef jezelf tijd. Verwaarloos je hobby's niet.
-Probeer een positieve houding te behouden en de patiënt aan het lachen te maken. Het is onvermijdelijk, maar op een gegeven moment begin je je dood in twijfel te trekken. Dat is normaal.
-Inclusief vrienden en familieleden, ongeacht waar ze wonen. Deze mensen kunnen even nuttig zijn voor de patiënt en u een goede pauze geven. Familieleden die ver weg wonen, kunnen moderne technologie bellen of gebruiken in videochats. Een grappige brief of ansichtkaart kan je laten glimlachen of lachen om de dag van een patiënt op te fleuren.
-Lid worden van een steungroep kan zeer nuttig zijn wanneer bij een familielid kanker wordt vastgesteld. Leer van de ervaringen van anderen.

Kankerpatiënten schamen zich soms om hulp te vragen. Vraag om wat boodschappen te doen, boodschappen op te halen, maaltijden te bereiden, een leuke reis te plannen of ze naar het ziekenhuis te brengen voor behandeling. Elk klein beetje helpt.

Wees voorbereid om je houding en steun aan te passen. Patiënten hebben goede en slechte dagen. Houd er ook rekening mee dat het niet gemakkelijk is wanneer een ander gezinslid de diagnose kanker krijgt. Verwacht dezelfde emotionele stress.

#HowtoCope #hoetekopierenenplakken #hoeomtegaanwithanxiety