Hoe werkt een optimale matrashygiëne

Je matras .... je beste vriend

Wel een derde van je leven breng je door op een matras, en die matras verdient dus wel de nodige aandacht.
Ook een goede investering in een GOEDE matras is van groot belang.
Veel rugklachten en allergieklachten onstaan en worden in stand gehouden door je matras.
Het spreekt voor zich dat dus ook een schoon matras een must is.
Geef ze dan ook de nodige aandacht en wees zuinig op je matras, ze zorgt immers voor een gezonde en goede slaap.

Een goede matrashygiëne vind je in de volgende tips.

Matras kopen

Is je matras aan vernieuwing toe, kies dan in de eerste plaats om een goede degelijke matras en laat je het liefst helpen door een deskundige.

Een matras aankopen kan best een pak geld kosten, maar meestal is het een goede investering.
Plan de aankoop best in een soldenperiode of uitverkoop en vergelijk op voorhand tarieven zonder daarbij de kwaliteit uit het oog te verliezen.
Zorg daarbij nog voor goede hoofdkussens. (tips om die te onderhouden vind je hier)

Matras onderhouden

Je bed afhalen

Nogal logisch dat je alles van je bed afhaalt om je matras te onderhouden.
Van lakens, kussens, beschermers enz.

Doe alles meteen in een mand en draag het onmiddellijk naar de wasmachine, je kunt alvast starten met het wassen, terwijl je verder gaat met het reinigen van je matras.

Je matras stofzuigen.

Doe dit grondig, je kunt je niet inbeelden wat er allemaal inzit, stof, huidschilfers, haren,vocht, huisstofmijt enz.
Gebruik het opzetstuk met brede mond en de kleine voor in de naden te stofzuigen.
Ga daarbij langzaam te werk.

Vlekken verwijderen

Heb je vlekken op je matras, behandel die dan zo snel mogelijk.
Volgende tip is ideaal voor vlekken van voeding en vuil.

Beter voorkomen dan genezen maar als ze er toch zijn, reinig je ze best op volgende wijze.

Maak een oplossing van 30ml waterstofperoxide en 1eetlepel vloeibaar afwasmiddel.
Meng deze oplossing goed dooreen liefst met een klopper zodat er een schuim ontstaat.
Neem met een borsteltje wat van dan schuim op en behandel er de vlek mee.
Voorkom om te nat te werken dat kan soms de vlekken erger maken.
Neem een propere doek om de restanten op te nemen van het schuim.
Lees daarbij ook altijd de onderhoudsvoorschriften van de fabrikant, traagschuim mag bijvoorbeeld niet nat gemaakt worden.

Heb je biologische vlekken, van bijvoorbeeld bloed of urine dan gebruik je beter volgende tip.

Zorg voor een enzymreiniger, die vind je in supermarkten of in speciaalzaken

Spuit een beetje enzymreiniger op een schone doek.

Dep de vlek met de doek om de plek ermee te doorweken.

Laat de enzymreiniger ongeveer een kwartier inwerken.

Dep de plek met dezelfde doek om de vlek te verwijderen.

Dep de plek met een schone doek die je met koud water bevochtigd hebt.
Wees wel steeds voorzichtig en spuit geen vloeibare reinigers op de matras.
Matrassen zijn niet gemaakt om nat te worden, vooral als het om een matras van traagschuim gaat.
Gebruik dus een zo klein mogelijke hoeveelheid reiniger om vlekken te behandelen.

Een enzymreiniger breekt de proteïnen af in bloed, urine, zweet, braaksel en andere biologische vlekken.

Een dergelijk middel werkt ook goed om vet- en olievlekken te verwijderen

Een werkelijke opfrisbeurt is nu aan de beurt

Je matras heeft een geur, jij bent er aan gewent en het valt je dan ook niet op.

Maar een ander kan het wel opvallen, hoewel de kamer meestal niet door veel mensen wordt bezocht is het fijn om te weten dat je matras geen muffe of onaangename geur verspreidt.

Met de volgende tip krijg je een matras die fris is en goed ruikt, zonder dat je parfums hoeft te gebruiken.

Eerst gaan we ontgeuren, daar gebruiken we natuurlijk baking soda voor.
Strooi het zuiveringszout royaal over het ganse oppervlak van je matras.
Een zeef is daar een handig voorwerp voor of een strooibus die je voor bloemsuiker gebruikt.
Geef het zuiveringszout ruim de tijd om zijn werk te doen, en laat minstens een half uur inwerken.
Zo krijgt het de tijd om zuren af te breken, vieze geuren op de nemen, en de resten van vloeistoffen te absorberen.
Heb je voldoende tijd laat het dan gerust een halve dag trekken.

En dan wordt de matras een tweede keer grondig gestofzuigd, ga zeer grondig tewerk en vergeet niet de naden goed te stofzuigen.

Eventueel kun je nu je matras benevelen met een oplossing van water en etherische olie naar keuze, lavendel is daarbij ideaal als rustgever.

Zorg daarbij terug dat de matras niet nat wordt.

Laat nog een tijdje luchten met open ramen.
Draai je matras om en herhaal de ganse procedure.
Lukt het je niet in één dag, doe het dan de volgende week met de andere kant.

Nog enkele nuttige tips.

Draai regelmatig je matras onderste boven (als de matras geen boven en onderkant heeft) en ook hoofd en voeteinde, zo krijg je minder snel doorgezakte plaatsen.

Een slaapkamer dient om te slapen, vermijd gebruik van voeding, drank en make up over je bed heen.

Vervang je matras minstens om de 10 jaar.
Gebruik een matrasbeschermer.
Vergeet ook je kussens niet..
En ververs regelmatig je lakens (tips om je lakens voldoende en goed te wassen vind je hier)
Probeer ook dagelijks enkele uren de kamer te luchten

Veel slaapplezier :-)