Hoeveel calorieën zitten er in een dunkin-donut
Een eenvoudige geglazuurde donut en een goede kop koffie zijn klassieke combinaties waar velen de voorkeur aan geven. Zonder al het glazuur, vullingen en sprinkels die gebruikelijk zijn in andere gebakjes, lijkt een eenvoudige geglazuurde donut een lichtere, minder ongezonde keuze als je een snel ontbijt of een zoete traktatie wilt.
Er zijn echter grote verschillen tussen de verschillende merken, en sommige bevatten meer calorieën dan andere. In dit artikel wordt bekeken hoeveel calorieën de verschillende merken geglazuurde donuts bevatten en of ze een goede keuze zijn.
Calorieën van geglazuurde donuts Niet alle geglazuurde donuts zijn hetzelfde. Gistdonuts worden gemaakt van gistdeeg dat rijst, dus ze zijn groter en luchtiger dan andere soorten.
Cakedonuts gebruiken bakpoeder als rijsmiddel en hebben een dichtere textuur.
Ouderwetse donuts hebben daarentegen een cakeachtige textuur die aan de buitenkant vaak hobbelig en krokant is. Ze zijn gemaakt met zure room of karnemelk.
De verschillende ingrediënten en productiemethoden hebben ook invloed op het aantal calorieën.
Hier zijn de calorietellingen van enkele populaire merken geglazuurde donuts.
Algemene geglazuurde cake: 269 calorieën Algemene geglaceerde chocoladetaart:
+20 YP
