Via deze rekenmachine van het ideale gewicht tijdens de zwangerschap is het mogelijk om de gewichtstoename in elke week van de zwangerschap onder controle te houden en deze te vergelijken met het gewichtsbereik dat voor die periode als gezond wordt beschouwd. Vergeet niet dat het essentieel is om tijdens de zwangerschap gezond te eten en te bewegen. Deze calculator voor de ideale gewichtstoename tijdens de zwangerschap is een hulpmiddel dat de indicaties van de arts of gynaecoloog niet vervangt.

Het is belangrijk om voldoende gewicht te behouden, en zeker tijdens de zwangerschap, daarom moeten we gezond eten en tijdens de zwangerschap lichte tot matige lichaamsbeweging doen.

Hoeveel gewichtstoename moet er tijdens de zwangerschap zijn?

Dit is afhankelijk van het begingewicht van de zwangere vrouw en haar lengte. Met lengte en gewicht berekenen we de BMI van zwangere vrouwen. BMI= weight (kilograms)/height 2.

Maar niet alle gevallen zijn hetzelfde: het is niet hetzelfde dat de patiënt 45 kg weegt, omdat artsen haar meer zullen laten aankomen (gezonde gewichtstoename), tot 16-18 kilo dan een andere zwangere vrouw die 100 kilo weegt, in welk geval artsen haar een beetje zullen laten aankomen. Ze zullen haar zelfs op dieet zetten en sporten als haar zwangerschap het toelaat. Het is ook niet hetzelfde dat je zwanger bent van een tweeling of drieling als een eenlingzwangerschap. Zwangere tweelingen krijgen, zoals logisch is, een grotere toename toegestaan, die kan oplopen tot 20-24 kilo aan winst tijdens de zwangerschap.

Hoe wordt het zwangerschapsgewicht berekend?

De patiënt moet zichzelf altijd op hetzelfde gewicht wegen: het is het beste om zichzelf na de eerste urinering's ochtends thuis met blote en lege maag te wegen. Als dit niet mogelijk is, wegen artsen haar in het consult, altijd met hetzelfde gewicht, waarbij schoenen en zware bovenkleding worden verwijderd. Wat er wordt gedaan, is beginnen met het begingewicht en dit toevoegen (overleg in overleg).

Loading full article...