Is dat niet moeilijk aldoor nee zeggen tegen lekkers?

 De computer werkt even niet mee, maar anders zou je kunnen zien, dat ik op de rechter foto maat 58-60 had...

In een half jaar ben ik dus 42 kilo kwijtgeraakt. Mijn leven staat op zijn kop, totaal verandert maar alles is verbetert...

Ik ben eigenlijk altijd al een prater geweest, maar sinds ik met de kuur begonnen ben, lijkt er geen einde te komen aan mijn spraakwaterval en enthousiasme over deze kuur. Niet zo gek, net als denk ik bijna iedereen die te zwaar is, had ook ik een megafoon in mijn hoofd die me de hele dag aan het voorschrijven was, wat ik moest doen om toch maar mijn honger voor de buitenwereld te stillen. Ik vergelijk die megafoon ongeveer met de stem die 's nachts roept "Schat, ik heb echt zin in chocolade ijs met een augurk"... Iedereen weet dat dit de stem kan zijn van een zwangere vrouw. De kracht van die stem is jammer genoeg even sterk als je eenmaal 'gedieet' hebt. Die stem die blijft ook normaal gesproken als je op dieet bent. De stem van de verleiding noemen we hem. En juist dit is de grootste misvatting die er bestaat.

Het is eigenlijk zo logisch, om af te vallen, zal iedereen zeggen, minder eten. Minder eten betekent honger, honger betekent zin in eten. Mis.

Honger is een signaal van het lichaam 'ik heb voedingsstoffen nodig', maar ons lichaam kent geen standje ik heb nu vitamine B12 nodig, nu calcium, nu vitamine C, nee, alleen honger...