Je darmen hebben het er maar druk mee. Alles, maar dan ook alles moeten ze verwerken en daar staan wij niet altijd bij stil.

Vaak hoopt er zich veel afval op in de darmen, waardoor het hele lichaam slecht functioneert. De darmen, ook wel het colon genaamd, kunnen een hoop problemen veroorzaken als ze niet schoon zijn. Daarom is het aanbevolen om een drainage uit te voeren. Het is ook handig om te weten wat ophoping van giftige stoffen veroorzaakt, zodat het zoveel mogelijk kan worden voorkomen.

Is het dan ook geen tijd dat wij de darmen even onderhanden nemen? Ik heb pas te horen gekregen dat ik dit juist even moest gaan doen. 1 keer per jaar meer dan zat. 

Maar,  je kan het ook 9 dagen doen dmv een smoothie, and i ♥ smoothies! 

Loading full article...