×

Yoors


exit_to_app Inloggen

camera_alt
Afbeelding toevoegen
7e keer..E.M.D.R. traumatherapie

7e keer..E.M.D.R. traumatherapie


In afwisseling van gesprekken en uitleg en overzicht weer in actie

het gaat goed en is tevens ook heel heftig

 

Natuurlijk weet ik welke situaties ik ooit meemaakte

ook al zijn er velen diep verborgen

ondertussen  weet ik ook dat  ik een beschermd deel heb die mij in mijn kracht hield, bij wat er ook gebeurde

deels stapte ik geestelijk uit ..dat stuk IK.. welke  heftige angst had, versteende en pijn kon ervaren

ook bleef er een krachtige IK nog overeind

die laatste kon de pijn filteren en zelfs zo verdringen dat het amper voelbaar was

al bleef de adrenaline stromen .. desondanks eigenlijk

Ik ontwikkelde een PTSS en nu jaren later blijk ik er dus nog steeds last van te hebben

Al  denk ik te genieten van veel, mijn lijf spreekt een andere taal

de bijbehorende emoties zijn diep weggedrukt 

maar vreten echt alle energie op en  zetten de spieren op scherp.

Dit keer ging het over een vreselijke ervaring waarin ik een heftige shock kreeg 

Er speelde iets heel bijzonders waardoor ik heel gelukkig was

mooier dan mooi, zo heb ik dat althans eerst ervaren

en in een kwestie van een paar seconde werd dit van de baan geveegd met een hele gruwelijke beleving

de basis van alle volgende traumatische situaties.

weer achter de lampjes gezeten, met het beeld van de situatie  ooit voor ogen

 

met de ogen dicht haalde ik het plaatje naar mij toe

ogen open en toen dus de lampjes volgen

op slag verdwijnt dan t plaatje en komen er gevoelens los

uiteindelijk voelde ik wat ik toendertijd heb ervaren, gevoeld heb en direct had weggedrukt

Angst, verdriet, onmacht, pijn in de spieren, het lichaam ging schokken

ineens herken je die emoties en  kwam boosheid in afwisseling van het vluchten in beeld

wat heb ik een hel doorworsteld zeg, blij dat er nu een kans is om alles weer  als elk ander te  mogen gaan beleven en ervaren

maar eerst dit stuk leed voorbij

k verheug mij op de nieuwe Ka

zonder die gedachte zou ik er nu direct mee stoppen

maar met drie mensen die er alles aan doen om mij tot grote steun in deze te zijn

ben ik stilletjes dankbaar en blij

maar merk ook met allerlei nieuwe emoties te moeten leren dealen

signup

Word lid en beloon de maker en jezelf!




The Original Enrique
Heftige zaken weer, knap dat je wederom de strijd aangaat!
27-05-2018 01:09
27-05-2018 01:09 • 1 reactie • Reageer
Karin van der Straaten
ondertussen alweer 4 x verder en heftiger zelfs.....maar k heb t gevoel dat t de juiste weg is nu, dank je
27-05-2018 10:19
27-05-2018 10:19 • 1 reactie • Reageer
Stieny Koopmans
Heftig, maar ook moedig deze strijd weer aan te gaan, respect hoor!
12-05-2018 22:09
12-05-2018 22:09 • 1 reactie • Reageer
Karin van der Straaten
achteraf denk ik..dat het moediger is om alles eronder te houden...maar t vreet  alle energie totaal weg als je zo blijft..dankbaar dat ik ermee aan de slag kan...toch is leuk echt heel anders..dank je
12-05-2018 22:15
12-05-2018 22:15 • 1 reactie • Reageer
Minnie92
Het is heftig, ja, maar het helpt wel, zoals je weet. Herkenbaar. Sterkte met het vervolg, Karin.🌻
10-05-2018 17:35
10-05-2018 17:35 • 1 reactie • Reageer
Karin van der Straaten
Ha Minnie...dank je..k vertrouw er wel zo op ja
10-05-2018 20:39
10-05-2018 20:39 • Reageer
Albert van den Berg
Dat van je spieren merkte ik ook, soms zat ik te lachen maar merkte dat mijn benen verkrampt waren. Ik denk ook, eerst herkennen, dan erkennen en dan verwerken. Succes het is je gegund.
10-05-2018 10:00
10-05-2018 10:00 • 1 reactie • Reageer
Karin van der Straaten
Dank je Albert en dan te beseffen dat ik dacht ermee klaar te zijn.. wat heb jij ermee gedaan?
10-05-2018 11:13
10-05-2018 11:13 • 1 reactie • Reageer
Miranda Tabor
Wat ontzettend dapper om dit te doen. Ik heb heel veel respect voor de stappen die jij gezet hebt. 
10-05-2018 09:45
10-05-2018 09:45 • 1 reactie • Reageer
Karin van der Straaten
Wauw..dank je, k zal wel moeten als ik de totale ik wil ontmoeten he
10-05-2018 09:49
10-05-2018 09:49 • Reageer
1960-1980
Wat fijn dat deze therapie zo goed voor je werkt. Ik hoop dat je straks alle nare ervaringen achter je kan laten.
10-05-2018 09:39
10-05-2018 09:39 • 1 reactie • Reageer
Karin van der Straaten
Zeg dat wel ja, lief van je..mijn wens ja
10-05-2018 09:50
10-05-2018 09:50 • Reageer
DiaantjesLife
Lange weg te gaan, maar goed om te lezen dat je vooruitgang boekt lieverd X 
10-05-2018 07:57
10-05-2018 07:57 • 1 reactie • Reageer
Karin van der Straaten
Die  stevige muur begint te brokkelen ja en er komt neiuw gevoel bij..apart dit he
10-05-2018 09:06
10-05-2018 09:06 • 1 reactie • Reageer
Soberana
Fijn dat je toch iedere keer wat vooruitgang maakt.❤️
10-05-2018 06:16
10-05-2018 06:16 • 1 reactie • Reageer
Karin van der Straaten
Zeg dat wel ja..k word iets labieler ook en dat voelt best gek nu ja.. t goede woord is anders
10-05-2018 09:07
10-05-2018 09:07 • Reageer
Schorelaar
Weer een indrukwekkende therapie dag. Mooie quote van het gras. Voel je je al beter? 
10-05-2018 00:04
10-05-2018 00:04 • 1 reactie • Reageer
Karin van der Straaten
k Voel mij anders ja ..maar de spieren gaan meer pijn doen en brullen t uit..   eerst zal t zo gaan en daarna  rustig worden... waardevol..maar leuk is echt anders..dank je
10-05-2018 09:08
10-05-2018 09:08 • Reageer
marijke
ik ben toch steeds onder de indruk van jouw EMDR.
09-05-2018 23:25
09-05-2018 23:25 • 1 reactie • Reageer
Karin van der Straaten
Begrijp ik ja, ikzelf ook enorm. schrikken wat er in het onderbewuste leven kan he
09-05-2018 23:37
09-05-2018 23:37 • 1 reactie • Reageer