10 eenvoudige gewoonten die je leven kunnen verlengen
Wetenschappers aan de Universiteit van Stanford hebben een onderzoek geleid dat enkele geheimen heeft onthuld die ons kunnen helpen te blijven leven tot de leeftijd van 95 jaar. Verschillende resultaten van andere onderzoeken laten ons vanuit een ander perspectief met wat meer aandacht kijken naar de dagdagelijkse dingen - zoals bijvoorbeeld je schoenen. Het blijkt dat deze een duidelijke impact hebben op je levensverwachting.
Zo zijn er maar liefst 10 verrassende dingen die ons leven echt kunnen verlengen. Al deze regels zijn eenvoudig, maar toch doeltreffend.