6 onverwachte gewoonten die ons leven iedere dag verpesten
Over geluk zegt men wel eens dat het een vaag begrip is. Dat komt omdat ieder van ons zo zijn eigen idee heeft over wat geluk nou precies betekent. Maar psychologen en neurowetenschappers zijn het daar niet mee eens. Zij weten wel wat ons tevredenheid bezorgt en wat ons als mensen droevig maakt. Soms voelen we ons verschrikkelijk omwille van dagdagelijkse dingen en gewoonten die we niet eens opmerken.
Wat zijn nu de dingen die we zouden moeten vermijden om ons leven gelukkiger te maken? Er zijn een aantal schadelijke zaken waar je beter per onmiddellijke ingang mee ophoudt.