We hebben er allemaal wel al eens iets over gehoord of gelezen: je inkomsten en uitgaven bijhouden, boodschappenlijsten maken en geld opzij zetten voor een moment waarop het niet allemaal van een leien dakje loopt. Maar niets van dit alles heeft ons rijker gemaakt. De meeste mensen verspillen hun geld van zodra ze het hebben verdiend.

Daarom is het goed om enkele tips te krijgen die ons op een doeltreffende manier kunnen helpen impulsieve aankopen te vermijden en 'ja' te zeggen tegen het nemen van rationele beslissingen.

Hoe werkt het?

Marketeers doen er alles aan opdat jij toch maar dat product zou opmerken en zou willen kopen, dat is dan ook de reden waarom de paskamers zich meestal helemaal achteraan in de verste hoek de winkel bevinden en de duurste producten op ooghoogte worden geplaatst. In hun arsenaal hebben ze producten met speciale aanbiedingen, 'KORTING' wordt met grote letters geplaatst op de vitrines en verder gaan ze aan de slag met aangename geuren en fijne muziek.

• Optie 1: doe de vreemdelingentest. Wil je een nieuwe trui? Stel je dan voor dat er iemand voor je gaat staan met die nieuwe trui die je wil kopen in de ene hand en de geldwaarde van die trui in de andere hand. Wat kies je? Als je het geld verkiest, dan heb je die trui niet echt nodig.
  

• Optie 2: stel je je aankoop voor, maar dan zes maanden later in de tijd. Daar hangt die trui dan in de kast, je hebt hem slechts één enkele keer gedragen. Gebruik dit moment om de juiste beslissing te maken.
  

Stop niet vooraleer je beide opties hebt uitgeprobeerd.

Hoe werkt het?

Mensen waarderen werkelijk de dingen die ze bezitten. Dat is de reden waarom mensen die tweedehands artikel verkopen hun prijzen ongelofelijk hoog zetten. Nadat je iets dat je leuk vindt in je handen hebt gehouden, denk je in je onderbewustzijn ergens al dat het van jou is. Die gekke prijs lijkt dan helemaal niet meer zo gek te zijn, al die goede voornemens die je eerder had gemaakt met betrekking tot het sparen van geld zijn helemaal vergeten en je staat op het punt om te betalen voor een smartphone die je eigenlijk helemaal niet nodig hebt.

Wat kan je doen?

• Vraag aan de verkoper om te demonstreren hoe de telefoon werkt of je de jurk te tonen die je denkt heel erg mooi te vinden.
  
• Koop minder vaak dingen online. Onderzoek heeft aangetoond dat je online shoppen nog veel minder onder controle hebt en dat we vaker impulsieve aankopen doen op het internet.

Maar wat je ook doet - het allerbelangrijkste is het volgende: 'Raak dat wat je leuk vindt niet aan!'

Hoe werkt het?

Waar iemand een winkel binnengaat, dan wandelen de meesten mensen naar rechts omdat ze rechtshandig zijn. Marketeers weten dit en ze plaatsen de duurste producten met opzet in dit deel van de winkel.

Wat kan je doen?

• Bereid je voor als je gaat shoppen. Vergeet je boodschappenlijstje niet en loop door de winkelrekken volgens wat er op je lijstje staat. Dit maakt je meer gedisciplineerd.
  
• Heb aandacht voor de lagere en de hogere schappen - de goedkopere producten liggen daar.
  
• Neem geen winkelwagen, hou datgene wat je wil kopen in je handen. Als je net dat tikkeltje meer dient te kopen, neem dan een mandje - maar nog steeds geen winkelwagen. Op deze manier koop je geen extra dingen.
  

Onthou dat voorbereiding de sleutel is tot bewuste consumptie.

Hoe werkt het?

Mensen die kauwen op kauwgom hebben een betere bloedcirculatie in hun hersenen en hun cognitieve functies verbeteren. Dat resulteert in het feit dat ze langer willen omgeven worden door andere mensen, langer willen blijven kijken naar de dingen die ze kopen en dieper gaan nadenken over wat ze nodig hebben.

• Kauw niet. Volgens onderzoeken zorgt dit proces ervoor dat je meer tijd spendeert aan het kiezen van de dingen die je nodig hebt en uiteindelijk meer dingen gaat kopen dan je initieel van plan was.
  
• Focus je op wat je nodig hebt en schenk geen aandacht aan de andere 'interessante' aanbiedingen. Je hebt een lijst nodig of een duidelijk idee van datgene dat je wenst te kopen.
  
• Beperk de tijd die je doorbrengt in de winkel. Ga naar binnen, neem wat je nodig hebt en verlaat de winkel.
  

Kauw niet op kauwgom, concentreer je op je zelfcontrole en behoud je volledige focus.

Hoe werkt het?

Wanneer iemand een product ziet met een korting, dan wil die persoon dat product onmiddellijk open om te vermijden dat er in de toekomst meer geld aan zal uitgegeven worden. Dat is een instinct: mogelijke verliezen baren ons meer zorgen dan mogelijke aankopen en het idee dat als je nu niets koopt je het risico loopt dat in de toekomst niet meer te kunnen doen geeft ons zorgen.

• Negeer producten die in de uitverkoop staat als ze zich niet op je lijstje bevinden.
  
• Van zodra je alles hebt wat je nodig hebt, ga dan onmiddellijk naar de kassa. En zeg nee tegen het aanbod van de kassierster om 7 pakken snoep te kopen voor de prijs van 2.
  

Verzet je tegen de angst van het verlies - je wint er altijd bij.

Hoe werkt het?

Nadat je de verkoper hebt horen zeggen dat er vandaag een ongelofelijke aanbieding - ENKEL vandaag geldig! - of dat er een bepaald product met een fameuze korting wordt verkocht, of die eenmalige aanbieding door de luidsprekers schalt, zou je wel eens een impulsieve beslissing kunnen nemen waar je later spijt van krijgt.

Wat kan je doen?

Om de juiste beslissing te kunnen nemen, moet je wachten.

• Vecht tegen de verleiding. Neem een pauze van 24 uur van dat plotse 'Ik wil het!'-gevoel. Voor een grotere aankoop is het zelf beter om op zijn minst drie dagen te wachten.
  
• Maak van deze pauze goed gebruik. Gedurende deze bedenktijd kan je reviews lezen op het internet, prijzen vergelijken en filmpjes bekijken op YouTube.
  
• Reken eens uit hoeveel uur je moet werken om het geld te verdienen dat je wenst uit te geven aan dat product. Dat is een hele ervaring.
  
• Kijk alles wat je al in huis hebt na, misschien heb je wel dingen die een gelijkaardige rol spelen. Soms realiseer je je maar dat je het niet nodig hebt door te gaan kijken naar wat je al hebt.
  

Het plezier van iets kopen gaat ook over anticipatie, dus als je dat ding niet koopt, verlies je nog steeds niets.

Hoe werkt het?

Je verliest het plezier van zodra aankopen doen niet langer een hobby blijkt te zijn, maar iets dat je moet doen op ieder vrij moment. Als je iets koopt, dan geef je je gemoedstoestand een boost, voor zo ongeveer twintig minuten. Daarna begin je je zorgen te maken over het geld dat je hebt uitgegeven.

Wat kan je doen?

• Koop enkel dingen wanneer je ze nodig hebt en ga niet naar een winkel als dat niet nodig is.
  
• Plan je bezoekjes aan de winkel. Shoppen is heel erg leuk zijn, maar enkel wanneer het heel erg bewust gebeurt. Als je je aankopen vooraf gaat plannen, dan heb je geen spijt over het geld dat je hebt uitgegeven. Als je het niet op de planning zet, zou je zomaar de laatste euro die je hebt uitgeven.

Shoppen zou maar een heel klein onderdeeltje mogen uitmaken van ons leven.

Hoe werkt het?

We willen altijd allerlei dingen en we hebben heel wat doelen. En dan beginnen we ons af te vragen welk doel nu het belangrijkste is. Hoeveel geld moet ik aan de kant zetten en waarvoor?

Wat kan je doen?

• Kies een doel. Het hoeft niet een groot doel te zijn, het hoeft geen doel te zijn dat je leven gaat veranderen. Maar het moet wel één bepaald doel zijn, op deze manier kan je beter naar de werkelijke resultaten van je inspanningen kijken en zal je er in slagen dit doel sneller en sneller te bereiken.
  

• Stop niet van zodra je het doel bereikt hebt. Wanneer je er in bent geslaagd om te sparen voor dat ene ding, spaar daarna dan weer voor iets anders.
  

Leg je focus op een bepaald doel. Van zodra je dit doel bereikt hebt, kies je gewoon weer een nieuw doel.

Hoe werkt het?

Het is niet eenvoudig om te vechten tegen het verlangen om jezelf nu een goed gevoel te geven en je hier daarna slecht over te voelen. Dit is hoe leningen werken.

Wat kan je doen?

• Denk aan je doelstelling iedere keer dat je in de verleiding komt iets te kopen dat niet binnen je budget past. Vraag jezelf af hoe je je doel kunt bereiken als je steeds maar kleine dingen gaat kopen met geld dat je anders kunt opzij zetten voor je echte droom.
  
• Hou een dagboek bij. In plaats van enkel te denken aan je doel, schrijf het op. Mensen die hun doelen noteren bereiken ze vaker dan de mensen die er enkel aan denken.

Hoe werkt het?

Van zodra je pasta moet eten zonder die heerlijke saus zal je begrijpen hoe moe je het bent om eten zonder smaak te eten en heel dat gedoe rond sparen. De volgende dag ga je die lekkere saus kopen, en ook die zak chips en die chocoladereep waar je al zo lang naar verlangt.

Wat kan je doen?

• Denk vaker aan datgene waarvoor je aan het sparen bent. Het is bewezen dat mensen die de precieze redenen kennen waarvoor ze sparen meer sparen dan de personen die bezig zijn met het maken van plannen over hoe ze kunnen sparen.
  
• Wees niet bang om beslissingen te nemen. Onze levens zijn dynamisch, en elke week moeten we beslissingen nemen die buiten onze financiële plannen vallen. Ga voor je doelstelling, ga er voluit voor, maar ontzeg je niet alle plezier in het leven.
  
• Je kan meer lezen over hoe je minder geld kunt uitgeven, maar vergeet niet om op tijd en stond plezier te maken.
  

Plannen is veel doeltreffender wanneer mensen in staat zijn onverwachte beslissingen te nemen en zichzelf eraan herinneren waarom ze een bepaald doel willen bereiken.

Hoe werkt het?

Heel vaak concentreren mensen zich op hoever ze nog verwijderd zijn van hun doel, in plaats van te zien hoeveel dichter ze er al bij zijn geraakt ten opzichte van vroeger. Je zet geld opzij, je stopt je muntjes in je spaarvarken of je stort geld op je spaarrekening, maar je kijkt niet naar het bedrag dat je op deze manier bij elkaar hebt gekregen. Op deze manier wordt het geld een abstract iets, het voelt bijna nep aan. Het is jouw geld, maar het maakt je niet erg gelukkig.

Wat kan je doen?

Doe zoals Dagobert Duck die een duik neemt in zijn berg met geld - bekijk je vorderingen en geniet ervan.

• Kijk naar je spaargeld, zie het groeien. Op deze manier zie je waar je inspanningen toe geleid hebben.
  
• Maak er een ritueel van... iedere maand opnieuw stop je met wat je ook aan het doen bent en kijk je naar het spaargeld dat je bij elkaar hebt gekregen.
  
• Vergeet ook niet om jezelf te belonen voor je successen: wanneer je een bepaald bedrag hebt bereikt dat je zelf als mijlpaal hebt gekozen, vier dat dan! Koop iets kleins maar iets leuk voor jezelf.
  

Deze acties kunnen ervoor zorgen dat je weer volop gaat voor je doel.

Hieronder volgen de drie basisprincipes van de theorie van bewuste aankopen en geld sparen:

• Uitvoerbaarheid. Neem even een pauze en vraag jezelf af: 'Heb ik dit echt nodig en zal ik het echt gebruiken?
  
• Kan ik het me veroorloven? Als je het echt nodig hebt en zeker weet dat je het gaat gebruiken, stel dan ook de volgende vraag: 'Kan ik het me veroorloven en is het op dit moment in mijn leven een goede beslissing om het te kopen? Als het antwoord hierop 'ja' is, ga dan naar de volgende vraag. Als het antwoord 'nee' is, blijf dan verder sparen en voeg dit product toe aan je lijst met doelstellingen.
  
• Emoties. Vraag jezelf af hoe je je gaat voelen als je dit koopt. Ga je er een slecht gevoel aan overhouden?