8 gevaren van verbaal misbruik die even pijnlijk kunnen zijn als fysiek misbruik


Ongeveer 50 procent van de mannen en vrouwen hebben minstens 1 keer te maken gekregen met agressief gedrag van hun partner. Ongeveer 20 procent van de vrouwen hebben bedreigingen van fysieke pijn ondervonden door een partner waarmee ze in een intieme relatie zitten. 40 procent van alle mensen heeft dan weer te maken gehad met vorm van dwangmatige controle bij hun partner. Als je nog niet begint te duizelen van deze statistieken, weet dan ook dat verbaal en geestelijk misbruik meer, als het al niet gelijk is, schade berokkent dan fysiek misbruik.

Het is belangrijk dat we leren begrijpen dat misbruik in eender welke vorm misbruik is en het zou niet alleen veroordeeld moeten worden, men zou er alles aan moeten doen om het te stoppen.

1. Pijn van verbaal misbruik blijft een leven lang hangen, fysieke pijn verdwijnt na een tijdje

Misschien kan je de pijn wel vergeten die je gevoeld hebt toen je je been hebt gebroken, maar de pijn die je hebt ervaren op het moment dat je gekleineerd werd op het werk of in een relatie is heel moeilijk om weer te vergeten. En onderzoek toont aan dat emotionele pijn van verbaal misbruik een persoon zijn of haar hele leven kan achtervolgen. Erger nog, alleen al het onthouden van de gebeurtenis kan ervoor zorgen dat je het hele verhaal met pijn opnieuw kunt beleven.

2. Het brengt schade toe aan je zelfrespect en kan leiden tot levenslange geestelijke gezondheidsproblemen

Wanneer je in een relatie hebt gezeten waar er misbruik aan te pas kwam of wanneer je als kind verbaal misbruik hebt ervaren, dan zal je wel weten dat deze ervaringen de neiging hebben bij je te blijven. Dergelijke ervaringen hebben de neiging schade toe te brengen aan het zelfrespect van een persoon. Het slachtoffer verliest alle gevoel van zelfrespect en vindt zichzelf vaak minder waardevol dan iemand anders.

3. Vrienden en familie kunnen de schade van verbaal misbruik niet begrijpen waardoor er geen ondersteuning is

Geestelijk misbruik laat geestelijke sporen na. Stel je voor dat je in een situatie verzeild geraakt waarin je wordt afgetuigd op straat. Er bestaat een grote kans dat voorbijgangers zullen stoppen en zullen proberen om het gevecht te laten ophouden, en daarna zullen ze zich om jou bekommeren. Maar zoiets gebeurt niets wanneer iemand je verbaal begint te misbruiken. Zelfs onderzoek toont aan dat mensen je bij fysieke pijn zullen begrijpen, maar dat emotioneel leed vaak wordt onderschat.

4. Het kan leiden tot eetstoornissen waarvan je de exacte oorzaak niet kunt aanduiden

Emotioneel misbruik kan leiden tot het niet geloven in iemands eigen capaciteiten. Het gevoel om nergens toe in staat te zijn en het idee te hebben dat niemand van je houdt komt dan ook naar boven. In zo'n scenario kan het moeilijk worden om emoties uit te drukken en dit kan leiden tot chaotisch en impulsief gedrag, en dat wordt vaak geassocieerd met eetstoornissen, zoals vreetbuien die gevolgd worden door kotsen.

5. Verbaal en emotioneel misbruik kan je dwingen tot misbruik van middelen

Verbaal misbruik haalt het vertrouwen van iemand naar beneden, alsook hun gevoel geliefd en gerespecteerd te worden. Die persoon blijft achter met de vraag wat hij of zij verkeerd heeft gedaan en lijdt in stilte. In een wanhopige poging om troost te zoeken, kan het slachtoffer verslaafd geraken aan het misbruik van drugs. Deze zoektocht naar tijdelijke verlichting kan de persoon een verslaafde maken, dit is zelfs wetenschappelijk bewezen.

6. Verbaal misbruik kan migraine en erge hoofdpijn veroorzaken

De prevalentie van migraine bij mensen die verbaal en emotioneel misbruik hebben ervaren als kind is vier keer groter dan bij mensen die niet te maken hebben gehad met dat trauma, zo zeggen onderzoekers. Het verband tussen migraine en misbruik is ook groter bij emotioneel misbruik dan bij fysiek misbruik.

7. Pijn is pijn

Pijn is pijn, of het nu om fysieke of verbale pijn gaat. En als je diegene die je misbruikt geen halt toeroept, dan zal het blijven gebeuren. Onderzoek heeft aangetoond dat een persoon die als kind misbruikt werd 36 procent meer kans heeft misbruikt te worden door hun partner in hun volwassen leven

8. Het kan ervoor zorgen dat je zelf gaat misbruiken

Het slechtste deel van een slachtoffer te zijn van verbaal en emotioneel misbruik is dat je uiteindelijk hetzelfde gaat beginnen doen. Andere mensen misbruiken zou wel eens jouw manier kunnen worden om met je eigen misbruik om te gaan. Ook is de kans groter dat kinderen die slachtoffer waren van misbruik zullen opgroeien in een wereld van misdaad.




Bron: brightside.me
Foto: pixabay