Kruiden zijn een waardevolle toevoeging zijn aan een gezond eetpatroon. Net als andere natuurlijke voedingsmiddelen zoals verse groenten, dragen ze bij aan een betere gezondheid.

In plaats van zout te gebruiken om maaltijden op smaak te brengen, is het aan te raden verse kruiden te gebruiken.

Dit kan al snel positieve effecten hebben. Er zijn bepaalde kruiden die eigenlijk in elk huishouden aanwezig zouden moeten zijn vanwege hun gezondheidsvoordelen.

Welke kruiden mogen in geen enkele medicijnkastje ontbreken?

Rode pepers verminderen je trek in zoet

Loading full article...
Cheers
Gift
Boost
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email


Comment with a minimum of 10 words.
0 / 10
8 comments
Diana
Hele mooie waardevolle blog. Ik sla hem op . ken er best al veel en gebuikt er ook wel wat van maar niet alles
Reply
SocialPro Snooker Coaching
Wat een waardevolle informatie over kruiden voor een betere gezondheid! Het gebruik van kruiden zoals kurkuma, kaneel en pepermunt kan niet alleen onze maaltijden op smaak brengen, maar ook tal van gezondheidsvoordelen bieden. Zeker een aanrader om deze kruiden altijd in huis te hebben! 🌿✨
Reply
Rudy Siedlecki 🌳
Rode paprika kan ik moeilijk verteren, vooral als de pel er aanblijft.
Reply
enigma
Gelukkig heb ik ze allemaal in huis. Ik wist niet alles waar ze goed voor zijn.
Reply
Madeleine
Ik eet ze allemaal behalve de rode peper, dat gaat bij mij niet goed. Mooie blog weer en ik deel hem weer!
Reply
Animal Blogger
Een mooie informatieve blogpost heb je er hier weer van gemaakt.
Reply
bodiesmindsoul
Ik kook met heel veel kruiden en maak ook zelf tinturen en maceraten van kruiden ut mijn tuin.
Reply
Vlogger Gerrit Puttershoek
Wij hebben hier een kruidenkastje die mijn kinderen veel gebruiken
Reply