Kruidige Pompoen Muesli: Herfstige Smaken in een Gezond Ontbijt

De herfst is het perfecte seizoen om te genieten van de rijke, warme smaken van pompoen. In deze blogpost deel ik een heerlijk recept voor Kruidige Pompoen Muesli, een ontbijt dat je hart verwarmt en je energie geeft voor de dag. Dit recept combineert de voedzame kracht van havervlokken met de herfstige smaken van pompoenkruiden en gepureerde pompoen, aangevuld met de crunch van zonnebloempitten.

Keukenbenodigdheden

Voor het maken van Kruidige Pompoen Muesli heb je de volgende keukenbenodigdheden nodig:
Grote mengkom
Maatbekers en maatschepjes
Houten lepel of spatel
Snijplank en mes (optioneel, voor het hakken van zonnebloempitten)
Luchtdichte voorraadpot of bak voor het bewaren

Ingrediënten

  • Havervlokken: 200 g
  • Pompoenkruiden: 2 theelepels (kaneel, nootmuskaat, gember, en kruidnagel)
  • Gepureerde pompoen: 100 g
  • Zonnebloempitten: 50 g

Bereidingswijze

  1. Meng de droge ingrediënten: In een grote kom, meng de havervlokken, pompoenkruiden, en zonnebloempitten goed door elkaar.

  2. Voeg de gepureerde pompoen toe: Voeg de gepureerde pompoen toe aan het droge mengsel en roer tot alles gelijkmatig verdeeld is. Dit geeft je muesli een romige textuur en rijke smaak.

Loading full article...