Mediterraanse keuken

Mediterraanse keuken is met voorsprong de beste manier om makkelijker af te vallen. Tot dat besluit kwamen de wetenschappers aan de befaamde Harvard universiteit. Vergeet voortaan dus Atkins, Cambridge en Paleo, en ga met de mediterraanse keuken je overgewicht te lijf.

De Mediterraanse keuken wordt al enkele jaren naar voor geschoven als een erg gezonde levenswijze, maar Harvard kon nu ook wetenschappelijk bewijzen dat dit de meest effectieve manier is om gewicht te verliezen.

Loading full article...