Wat eet je bij een maagontsteking?

Een maagontsteking of gastritis is een veel voorkomende aandoening die spijtig genoeg nog teveel wordt onderschat. Zo een ontsteking is zeker niet leeftijdsgebonden, maar komt wel veel meer bij vijftigplussers. Een maagontsteking is vaak het gevolg van een ongezonde levensstijl met teveel ongezonde verzadigde vetten, transvetten en toegevoegde suikers . Er zijn uiteraard veel meer oorzaken van gastritis. Je dagelijkse voeding speelt een belangrijke rol bij een maagontsteking.

Wat mag je dan wél en niet eten bij een maagontsteking of voor het voorkomen ervan?

Loading full article...
Cheers
Gift
Boost
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email


Comment with a minimum of 10 words.
0 / 10
10 comments
Rudi
Well written, Francois. Lots of tips and very structured and informative.
ReplyTranslated from Dutch Show original
keepfaithbaby
I cannot fully read this post yet because it hasn't been translated in English. But from what I read, it seems that it's a post about warning signs about illnesses, am I correct?
Reply
Animal lover
What an interesting blog here are a lot of tips and we can thank you for sharing it.
ReplyTranslated from Dutch Show original
Leo 1
Interesting blog with very good tips. Fortunately, it hardly bothers me. And a glass of milk can also neutralize excess fats in the stomach, I know from experience.
ReplyTranslated from Dutch Show original
Juli.carmen
Very good tips to relieve such annoying pains and inflammations.
ReplyTranslated from Spanish Show original
Rudy Siedlecki 🌳
Stomach inflammation is often caused by the Helicobacter pylori (H). pylori): a bacterium that lives in the mucous layer of the stomach.
ReplyTranslated from Dutch Show original
Maria
are good recommendations, I suffer from digestive traces and these data are very good
ReplyTranslated from Spanish Show original
Dewaputra
Good informative blog. Fortunately, I've never had stomach inflammation.
ReplyTranslated from Dutch Show original
Rosita&Charlene-Blogs-Creaties
I find this very interesting. I have a lot of problems with my stomach and intestines, I do not tolerate much after my gallstones surgery.
ReplyTranslated from Dutch Show original
Ellis
Heel interessant. Regelmatig last van maag/darmen dus ga hier eens beter op letten.
Reply