Lekker zen

3 min read · 10 Apr 2019

Als je soms moeite hebt met uit bed komen of je dag gezond inplannen is dit wel heel handig .

Ik zelf volg elke dag wel een bepaalde routine.

Ik zal het even vertellen.

Als ik opsta begin ik de dag met 2 glazen water,dit zorgt ervoor dat ik een beetje wakker wordt. Het geeft me ook een fris gevoel.Water drinken s erg belangrijke en zorgt voor hydratatie.

Daarna ga ik op mijn mat een aantal yoga/stretch en workouts doen.Ik vind dit persoonlijk wel lekker.En ik voel me ready voor de dag!Ook hou ik ervan om er een beetje leuk uit te zien en dan scrol ik even door mijn pinterest in mijn mapje ‘k.yli’s outfit haul’,om inspiratie op te doen.Dit mapje beschrijft compleet mijn stijl.

Loading full article...