Stop zelfmoord

Stop zelfmoord


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Steeds meer mensen en kinderen gaan zelfmoord plegen. Meestal door reacties van andere, of zichzelf niet meer aankunnen of omdat ze zoveel pijn hebben.

Mensen weten tegenwoordig niet meer wat ze mensen aandoen via al het sociaal media en in de harde wereld. Tegenwoordig durf iedereen wat te zeggen en zeker via een site. Mensen kunnen zover gaan dat mensen depressief raken en uiteraat aan het einde zelfmoord plegen.

Zelf is het heel erg vervelend als je met zo iemand te maken krijg jn je familie of vriendenkring, of je bent zelf slachttoffer? Het kan allemaal! Lees jij dit nu en heb jij er last van of heb je iemand die je kent die er mee zit en echt geen uitweg meer weet! Ik hoop dat ik een beetje kan helpen. 

MAAR EERST MIJN EIGEN ERVARING.

- Zelf heb ik ook in deze situatie gezeten en weet ik hoe het en vervelend het is. En je er helemaal niks aan kan doen omdat je stemmen in je hoofd heb en toch in een andere wereld zit. En denk van liever lichaamspijn dan pijn van binnen aan het hart. En verder heb ik nu een vriendin die bijna elke dag tegen mij zegt dat ze niet meer kan. En zichzelf dood wil hebben omdat haar hulp verlener haar niet meer wilt helpen. En haar dan ook nog is blokkeerd en negeert. Mensen geven te weinig hulp en zo'n meisje kan tot einde raad zijn en het doen omdat ze geen hulp meer krijgt van andere en dan denkt van ' niemand geeft om mij , waarom zou ik dan toch nog leven? 

Zulke dingnen gaan dan rond in het hoofd van zo'n iemand. Hier hoop ik wat tips te geven zodat je toch hulp krijg of iemand anders waar jij van houd! 

Het is namelijk zonde van jou eigen leven om voor iemand anders dood te gaan omdat ze jou niet accepteren en jij dan zelf niet gelukkig ben. Of je betrapt je eigen liefde met iemand anders waardoor je hart breek. Maar laat je leven niet door iemand anders ontnemen! Het is hun schuld hun probleem niet het jouwne. 

TIPS: 👇🏼 

1. Vraag om Hulp: probeer iemand in vertrouwen te nemen hoe moeilijk het ook is. Als je dit al gedaan heb en niemand wilt je helpen of het wordt alleen maar erger lees dan verder.

2. Doe niet nu direct iets, maak geen overhaaste beslissing:  Op het moment dat jij je ernstig suicidaal voelt is de neiging om jezelf van het leven te beroven erg groot. Je zit dan wat betreft stemming in een bepaalde sfeer en maakt hierdoor ook andere keuzes. Uit ervaring weet ik hoe dramatisch en groot al mijn problemen konden worden naarmate de avond vorderde. De enige en beste oplossing was dan GEEN gekke acties ondernemen, maar enkel GAAN SLAPEN. Vaak is jouw stemming heftiger aanwezig naarmate de avond/ dag vordert. Stel de keuze om zelfmoord te plegen sowieso uit! Zelfmoord plegen is letterlijk en figuurlijk de meest ingrijpende keuze van je leven. Een dergelijke keuze moet je niet maken op een moment waarop je stemming het meest negatief is, deze keuze kan en mag (denk aan jouw omgeving) je alleen maken wanneer deze uitgebreid, goed en vooral ook lang overdacht is. Een keuze maken doe je daarnaast niet alleen. Jouw keuze heeft invloed op heel veel mensen. Je schaadt niet alleen jezelf met deze keuze, maar ook anderen. Betrek anderen bij jouw gevoelens, hoe heftig en naar ook.

3. Maak het veilig voor jezelf: Haal alle scherpen dingen uit je kamer of uit je omgeving waar je bent. Zodat je kan voorkomen dat je scherpe dingen gaat pakken.

4. Ga je verdriet niet wegdrinken of wegslikken met rare druggs pillen: alsjeblieft doe dit niet het maakt je leven alleen maar erger en heb je alleen maar meer problemen. 

5. Ga een boekje bijhouden: schrijf hier alles in wat je mee maakt en hoe je eigenlijk wilt leven. Probeer ook goeie dingen over je leven op te schrijven zodat je ook postiever over jezelf gaat denken.

6. Maak een dagschema: schrijf precies op wat je die dag gaat doen en hoe je het gaat doen. Zodat je niet in de stress raakt van verwarringen of andere tegenslagen.

7. Maak eerst iets af voordat je ergens aan begint: Probeer in deze situatie niet met alle problemen tegelijk te beginnen. Maar stap voor stap de problemen op te lossen. Zodat je niet nog meer in de stress gaat.

8: Ga leuke dingen doen!: ga er een dag tussenuit. Gezellig een dagje naar de winkels of gamen met je vrienden of lekker de stad in! Noem maar op doe iets leuks! 

9: Andere oplossing vinden: Als je een aanval krijg probeer dan iets anders te zoeken dan bijvoorbeeld jezelf te snijden, drank drinken, pillen slikken of medicijnen overdosis nemen of teveel eten. Iets wat geen zeer en geen kwaad kan!

10: Verander jezelf en tut je eigen lekker op: Als je ingelukkig bent help een andere kapsel of een nieuw setje kleding al heel erg aan je zelfvertrouwen. Je gaat je eigen die tijd even mooi en speicaal voelen. Je eigen lekker verwennen! 

Ik hoop hiermee meer tips hebben te gegeven aan mensen en dat mensen hier dit gaan lezen en delen voor de mensen die dit echt nodig hebben! 💪🏼




Beoordeel

Reviews en Reacties:

4.9 / 5 (21 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Helaas heeft mijn vader op 17 december zelfmoord gepleegd
| 01:49 |
Wat een goede tips!
| 16:13 |
Dankjewel
| 16:27 |
Handige tips. Een meisje dat ik vaag ken, appte me ook steeds met dat ze zelfmoord ging plegen, maar ik wist toen nooit wat ik moest doen, want ik wist niet waar ze woonde, waar ze op school zat etcetera. En dat maakte me boos, verdrietig en liet me schuldig voelen. Ik heb haar uiteindelijk genegeerd, wat nog steeds heel erg klote voelt, maar ik wist niet wat ik anders moest doen. Als ze de volgende keer weer appt, dan stuur ik haar deze link door!
| 21:38 |
Ik begrijp je volkomen wat vreselijk is het als iemand je hele tijd zo appt. En begrijp dat je niet wist en je kon ook niet veel doen als je niet veel over haar weet. Het voelt vreselijk maar het is wel het beste voor jou ook dat je haar negeerde. Ze heeft echt hulp nodig.! En dat is goed van je ik hoop dat ze haar dan helpen
| 23:20 |
Moedig om er zo openhartig over te schrijven.
| 21:26 |
Ja dankjewel
| 22:00 |
Wat dapper om zo over dit onderwerp te schrijven!
| 10:02 |
Dankjewel
| 10:40 |
Op zich leuke tips maar wanneer je er diep in zit denk ik dat er wat meer nodig is
| 20:21 |
Dankjewel, ja dat klopt zeker helaas
| 20:33 |
Ben er bekend mee helaas vandaar.. gelukkig is dat voorbij
| 20:34 |
Ja ik begrijp het is vervelend en gelukkig dat het voorbij is
| 20:35 |
Heb zelf ook een blog over zelfmoord geschreven, het is vreselijk en de stijgende trend is schreindn yoo.rs/medaybyday/blog/sucidepogingen-en-zelfdoding-bij-jongeren-1499180482.html?Ysid=50153
| 19:52 |
Ja klopt het is zeker vreselijk. Ik zal ook even een kijkje nemen
| 20:01 |
Goed geschreven duidelijke tips top dat je er "overheen" bent
| 19:47 |
Dankjewel
| 20:01 |
Mooie blog! Ik heb een goede vriend die ook suicidaal is, maar ik probeer hem elke dag te helpen.
| 19:27 |
Dankjewel, wat vervelend van je vriend wel goed dat je hem helpt! Ik hoop dat hij zich er over heen groeit !
| 19:40 |
jammer genoeg weet je vooraf niet altijd dat ze die plannen hebben, heb het 2 X meegemaakt en niks maar dan ook niks voordien gemerkt
| 19:11 |
Nee dat klopt zeker, meestal zijn dat de mensen die het echt doen die het voor zichzelf houden. En het komt vaker voor als ze het vertellen dat ze het proberen maar veestal niet doen. En wat erg dat je het al 2x meegemaakt heb
| 19:39 |
Ja, helaas weet ik wat het is allemaal, uit eigen ervaring.
Wat een rare hulpverlener trouwens!
Een goede hulpverlener die jou aanneemt als patiënt, moet beroepsmatig
een (zware) depressie herkennen! Een goede hulpverlener begint een weg SAMEN met een patiënt
en helpt je de hele weg. Ook al heb je hem/haar 's nachts nodig!
Zelf ben ik ooit bij de spoedeisende hulp weggestuurd, want het "was niet lichamelijk"!
Nee, maar wordt het daarna misschien wel. Laat je nooit wegsturen!
Pittig verhaal, maar goed geschreven! Goede tips!
| 21:58 |
Wat helaas idnerdaad. En ja klopt ze had er niks aan ze negeerde haar altijd en zo werd ze alleen nog maar meer dat ze dood wou! En ja je heb helemaal gelijk ik hoop dat ze een goede vind! En wat erg dat jij ook weg gestuurd bent en en precies dalijk is het te laat en dan willen ze je helpen maar dan kan het niet meer. Jij niet meer eraan denken en lekker blijven leven! En dankjewel
| 22:09 |
Geen dank! En we gaan door, moet echt, ondanks alles! Vechten en door, hoe zwaar het ook is, maar liefst niet alleen!
| 22:21 |
Goedzo! Tuurlijk hoef je het niet alleen te doen je heb mensen om je heen, en anders heb je altijd nog steun hier op yoors :)
| 22:24 |
Niet zo zeer voor mij hoor, ik heb de juiste mensen wel om me heen intussen. Maat voor je vriendin ook.
| 23:59 |
Dat is mooi om te horen. En ja komt goed hoop ik
| 10:47 |
Hoop ik ook ;-)
| 20:09 |
Goed gedan meid.
mijn zoontje was drie toen hij eerste zelfmoordpoging deed.
Omwille van de narcistische papa.
Vandaag al 2 zelfmoordpogingen, googlet hoe het wel kan lukken en belt naar tele-onthaal.
De gedwongen bezoeken moeten gewoon doorgaan van de rechter.
| 19:49 |
Dankjewel mieke,

Wat erg dat je zoontje dat deed toen hij drie was. Zo jong en het dan al willen doen. En dat is inderdaad ook super erg ik las je verhalen! Ja en het gebeurd veel ik hoop dat het bij jullie gaat stoppen en dat jullie gewoon weer gelukkig verder kunnen. Het beste!
| 22:08 |
Dank je lieverd.
Hij kon de machtsspelletjes toen al niet meer aan.
Ik snap niet dat narcisten met zoveel wegraken.
en zijn narcist zijn is dan nog niet eens het ergste !!!
Hij heeft nog veel ergere dingen gedaan die buiten vervolging gesteld werden ondanks de berg bewijzen
| 22:11 |
Graag gedaan, begrijp ik zeker als je zo'n vader heb. Ik snap het ook niet en is onbegrijpelijk waarom ze zo lang door kunnen gaan en zo mensen hun leven kunnen verpesten. Ja heel vaak komen ze er mee weg dat is het ergste
| 22:15 |
Dat heb je supergoed gedaan ik denk dat je met deze blog heel veel mensen helpt ...top gedaan
| 22:38 |
Lief dankjewel is te hopen
| 19:37 |
Vooral punt 5 en 6 spreken mij aan.
(Zonder overigens ook maar iets aan de andere punten af te doen...!)

En bij punt 1 kun je ook '1-1-3 bellen' gerust overwegen.
| 17:52 |
Ja klopt en bedankt voor het delen
| 18:28 |
Met veel aandacht gelezen.
| 16:12 |
Dat is fijn om te horen
| 18:28 |
Dit is echt verschrikkelijk mensen moeten hier inderdaad meer aan doen! Steeds meer onschuldige mensen waarbij de liefde wordt afgenomen!
| 23:47 |
Het grootste probleem is dat het niet wordt erkend, niet wordt begrepen en vaak genegeerd en de tips klinkt goed, maar ik vermoed dat iemand dan toch opzoek gaat naar....

mooi verteld en goed van je om dat te doen
| 09:18 |
Wat dapper dat je jouw verhaal hier deelt. Mooie tips ook die je geeft omdat ze uit je eigen ervaringen komen. Ben toevallig bezig met het maken van een presentatie over voorlichting voor professionals over dit onderwerp. Mocht je interesse hebben om iets bij te dragen betreft nig meer tips die ik mee kan nemen, neem dan gerust contact op. Kan ook via mijn website: www.vanrupstotvlinder.nl
| 09:59 |
Heel goed blog en blij dat je dit schrijft.
Het is ook goed elke avond 3 leuke of mooie dingen van die dag op te schrijven, hoe klein en onbenullig ook.
| 21:11 |
Dankuwel, ja dat is het zeker
| 23:25 |
Mooi dat je je ervaring en je tips deelt, dank je wel!
| 20:33 |
Fijn dat u er beter over denkt dankuwel ! En graag gedaan hoor voor de tips
| 20:38 |
Zelfmoord is er eenmaal
| 20:26 |
Alles is er eenmaal als je het zo bekijkt. Ik mag toch ook gewoon me dingen kwijt. Als je zo denkt is alles niet op te lossen.
| 20:37 |
Dat is waar
| 21:07 |

auto leasen
auto leasen
private lease goedkoop
private lease goedkoop
Muziek, Kunst & Cultuur
Aanbevolen Muziek
Aanbevolen Muziek
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen