Meditar no es una práctica solitaria
#meditatie
Estamos muy acostumbrados a ver fotos de personas meditando totalmente solitarias.
¿Es necesario estar solo u sola, para meditar como es debido?
En nuestra cuenta de instagram aparecerán de vez en cuando “meditadores” que están solos, en medio de un paraje natural incomparable, y muy concentrados en su meditación...
Por lo general, esas fotos no son más que postureo espiritual.
Una de las partes más importantes de la meditación consiste en hacerlo en grupo. Por eso es tan necesario encontrar una comunidad de personas con las que aprender a meditar.
Al hacerlo en grupo, te resultará más fácil no distraerte, evitarás mirar el teléfono cada dos por tres, te picará menos la nariz, te dolerá menos la espalda y todas tus resistencias se disiparán para dejarte fluir en la meditación.
Para el budismo, la sangha o comunidad, es una de las tres joyas más preciosas que podemos encontrar.
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- Comments (35)
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Néstor David
4 years ago
Es cierto, estamos acostumbrados a ver está practica en solitario
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neygallardo
4 years ago
las pocas veces que he meditado, lo he hecho sola, debe ser una experiencia completamente diferente hacerlo grupal
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Zulaine Díaz
4 years ago
Increíble no sabía que se podía meditar en grupo
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Silvia
4 years ago
Nunca lo había pensado , meditar con otras personas
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Valentina
4 years ago
Excelente, me parece increíble
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Meredith✨
4 years ago
Me parece correcto, no todas las personas meditan en solitario, a quienes les gusta hacerlo en grupo.
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Damaris León
4 years ago
Eso es correcto, también se puede meditar en grupos.
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neygallardo
4 years ago
deben ser experiencias diferentes, meditar solo o acompañado
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AnaCa 🌻
4 years ago
Desconocía que una de las formas de hacer la meditación era grupal
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arayarny02
4 years ago
Meditar en grupo para principiantes es un buen inicio por aquello del aprendizaje por imitación..
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Neider
4 years ago
Es cierto!!
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ELINA RICKURA
4 years ago
Supe de escuelas de meditacion que lo hacen en grupo. Suele ser raro pero si se logra con una buena tecnica
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ravena69
4 years ago
Interesante observación.
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Lety Zambrano Cartaya
4 years ago
Muy buena información, hermosa
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Maria
4 years ago
en cualquier cultura la meditacion es un acto de relajacion y crecimiento espiritual
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