Wees geen KUTTENKOP & was je handen


Waarom is handen wassen voor sommige mensen nog steeds zo lastig? Naast dat je moet niezen en hoesten in je elleboog, zijn je handen heel belangrijk om te wassen zeker als je buiten bent geweest.

Om je handen en polsen grondig te wassen heb je een wasbeurt van minstens 20 seconde nodig.
Bij ons thuis heeft het zeeppompje een vaste plek in de badkamer en sinds kort ook in de keuken, ik vind dat veel hygiënischer dan een stuk zeep.

Het nadeel van zo een pompje is dat je het aanraakt met vieze handen, was het pompje daarom dagelijks en droog het goed af.


Mocht je wel gebruik maken van een stuk zeep? Leg dan het zeepje op een uitlekbakje of een speciaal zeepschaaltje met uitsparing erin.

Het overtollige water kan weglopen en het zeepje kan opdrogen.

Doe je dit niet dan kunnen er allerlei bacteriën zich gaan vermenigvuldigen.


HandenWassen

Wanneer moet je je handen wassen?

  1. Als je handen vuil zijn.
  2. Voor het (klaarmaken van) eten: na het aanraken van rauw vlees.
  3. Na een toiletbezoek.
  4. Na het hoesten, niezen in de handen.
  5. Na het snuiten van je neus.
  6. Nadat je buiten geweest bent.
  7. Na het verschonen van een kind.
  8. Na het aaien en of knuffelen van je huisdier.
  9. Na het schoonmaken. Ook als je een vaatdoekje gebruikt hebt.

Hoe moet je je handen wassen? 

1. Maak je handen goed nat.
2. Neem vloeibaar zeep uit een pompje. 
3. Wrijf je handen lang en goed over elkaar, zorg dat je boven en onderkant van de handen goed bedekt met zeep zijn. 
4. Wrijf goed alle vingertoppen in. 
5. Wrijf tussen de vingers.
6. Neem je polsen mee, ook erg belangrijk. 
7. Spoel de zeep af onder stromend water.
8. Droog je handen goed af vergeet hierbij niet de huid tussen je vingers. 



HandenWassen

Bij het drogen van je handen kunnen er ziekteverwekkers op de handdoek komen. Was je handdoeken daarom regelmatig.


HandenWassen

Je kunt in je hoofd iedere keer 20 seconde tellen als je je handen gaat wassen, maar je kunt het ook leuker maken door middel van een liedje.

Sommige refreinen zijn 20 seconden of net iets langer, waardoor je zelfs dansend je handen kunt gaan wassen.

Bijvoorbeeld
Vrede - Ruth Jacott (21 seconde)
Ik ben verliefd - Sieneke (21 seconde)


Deze laatste kennen we allemaal toch wel van het Eurosongfestival?


Zorg er dus voor dat je altijd en overal je handen wast.

Dit voorkomt dat je andere mensen eventueel jouw bacteriën doorgeeft.

Dus wees geen KUTTENKOP en was je handen!