×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Hoe werkt positiviteit :)

Hoe werkt positiviteit :)


Ook jij hebt vast wel eens last van negativiteit,  het komt tenslotte zelfs bij de beste mensen voor.

Je hoeft je hier niet voor te schamen want kennelijk is dit normaal en hoort het bij het leven. Maar wanneer je te maken krijgt met negativiteit zet dit dan om naar positiviteit! Dit maakt jouw leven en de wereld om je heen mooier.

Hoe zorg je er voor dat, ondanks al die negativiteit die overal op de loer ligt, je de goede dingen tegen jezelf blijft zeggen?

Welke gewoontes zorgen voor meer zelf vertrouwen?

Hier onder staan 7 adviezen om jezelf en de wereld iets mooier te maken!

1. Vergelijk jezelf met jezelf

Waarom zou jij je vergelijken met anderen? Niemand op de hele wereld is een beter jij dan jij. Als jij je met niemand vergelijkt, word je wie je bent. Blijf hierop gefocust om de beste jij uit jezelf te halen!

2. Wees vriendelijker voor anderen

Wie vriendelijker voor anderen is, kijkt daardoor anders naar zichzelf.

Je bent trots op je eigen gedrag, waardeert jezelf ervoor, houdt er meer door van jezelf. En wie van zichzelf houdt, kan pas echt van anderen houden.

3. Wees je beste vriend bij  fouten

Denk bij een fout wat je beste vriend/vriendin zou zeggen tegen je. Kijk van uit hun perspectief. Zie en zeg wat zij zouden zien en zeggen. want vanuit een ander perspectief valt een foutje vaak reuze mee. 

4. Laat je innerlijke  perfectionist achter op een onbewoond eiland 

Je innerlijke  perfectionist belemmert je groei en gevoel van geluk. Laat hem of haar achter waar ie perfect kan zijn, op een plek waar niemand anders is dus, want niemand is perfect.

De angst niet perfect te zijn brengt twijfel en keuzes gebaseerd op angst en twijfel zijn nooit de keuzes die je doen groeien en gelukkig maken.

Volg je hart, kijk niet te ver vooruit "Carpe Diem (pluk de dag)" want morgen kan alles anders zijn.  Alle grootse dingen zijn gedaan in kleine stapjes. Net als het eten van een olifant, das helemaal niet lastig gewoon hapje voor hapje en uiteindelijk is ie op

5. Vier je overwinningen

Wees trots op je successen hoe klein of groot ook, sta er bij stil dat ze goed zijn gegaan door jouw inspanningen. Vier wat je goed doet met de mensen die blij voor je kunnen zijn. Vergeet niet er is altijd wel iets te vieren dus "Why so serious?"

6. Val in herhaling  tegen jezelf

Zorg dagelijks voor affirmaties. Affirmaties zijn korte boodschappen aan je zelf zoals: Je bent een goed mens. Je bent mooi. Je mag er zijn. Je verdient het. Vertrouw op je hart. etc. Herhaal ze, zodat ze  je zelfvertrouwen versterken.´s Morgens voor de spiegel, gedurende de dag en vooral als je het moeilijk hebt.


7. Bedenk voor jezelf waarom zelfvertrouwen zo belangrijk is

Het maakt je leven een stuk eenvoudiger.

Hoe meer je jezelf leert waarderen, hoe minder je zoekt naar acceptatie door en waardering van anderen.

Positieve mensen zijn graag geziene vrienden. Je bent immers gemakkelijk in de omgang.

Jouw geloof in jezelf bepaalt in grote mate waar je uitkomt.


Bottom Line

Ik hoop dat jullie hier iets aan hebben? Ik iedergeval wel, het zal mijn leven stukken makkelijker, gelukkiger en positiever maken!


---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Geïnspireerd? Beloon de maker en jezelf. Meld je aan! 




Marc
Het is simpel onmogelijk altijd positief te zijn als je niet weet wat negatief is. Waar haal je anders de definitie "positief" vandaan? Hierbij mijn gedachten daarover... https://yoo.rs/c65008f2e24d0bc4c5b4281e0cc9e574/quickpost/positief-negatief-1517837116.html?Ysid=90760
07-02-2018 09:59
07-02-2018 09:59
stefbueger
Thanks helpt goed!
06-02-2018 19:12
06-02-2018 19:12
wakeupkitty
Leuk al denk ik niet dat het bij mij zo werkt.
06-02-2018 10:01
06-02-2018 10:01
Neance
O ik zie je blog nu pas... heb vandaag ook een “hoe werkt dat” gemaakt over positiviteit.... Haha Maar... goed blog! Dit is die van mij... https://y.is/Sr5Na
05-02-2018 20:33
05-02-2018 20:33
Deborah St
Heel handig deze tips, maar de meeste kende ik al :D Ben positiever geworden sinds mijn depressie & burn-out.
04-02-2018 16:22
04-02-2018 16:22
Sherry
Wat een handige blog.
04-02-2018 16:10
04-02-2018 16:10
Writings by Amelie
Deze 7 puntjes zijn goed voor een zelfreflectie!
04-02-2018 14:56
04-02-2018 14:56
Schorelaar
Leuke blog, goed uitgelegd hoe je de negatieve spiraal kan doorbreken.
04-02-2018 11:39
04-02-2018 11:39
jolandemooij
Gewoon iedere dag een positief bericht zoeken voor Hart van Yoors.
04-02-2018 10:52
04-02-2018 10:52
Ries van Meerten
Negatief heeft een boodschap, de boodschap verteld hoe jij duidelijkheid krijgt om naar het positieve terug te keren, als het negatieve niet wordt begrepen zal het zich gaan herhalen net zolang tot het de aandacht krijgt om duidelijk inzicht te krijgen om het te leven. positief is vaak een aangenomen illusie omdat het negatieve niet wordt begrepen en we het niet willen
04-02-2018 10:36
04-02-2018 10:36
Gingerbread
ik vind het soms helaas soms lastig. je hebt het in je of het hebt het gewoon minder in.
04-02-2018 10:35
04-02-2018 10:35
Marjolein Goedhardt-Westerbaan
Ik ben gelukkig heel positief ingesteld en merk dat me dat zoveel verder brengt als negativiteit. dat weerhoudt je in zoveel dingen.
03-02-2018 21:56
03-02-2018 21:56
pommesvdlee
Ik hou van deze dingen! Wel weet ik veel van deze dingen. Maar toch fijn om nog eens te lezen en gewoon weer ffies fris in het geheugen te hebben
03-02-2018 20:29
03-02-2018 20:29
lauratjj.vandenbroucke
Ik zou mezelf niet zo zeer een positivist durven noemen, maar eerder een realist! Hoe dan ook, ik herken veel zaken in de post hierboven! Is een handig om te lezen voor de pessimisten onder ons ;)
03-02-2018 18:50
03-02-2018 18:50
candy
Heel goede tips !!
03-02-2018 14:52
03-02-2018 14:52
Yoors World Redactie
Gepost op de facebook pagina: https://www.facebook.com/hoewerktdat/?fref=ts dank en grt!
03-02-2018 11:00
03-02-2018 11:00
Renate
Leuk hoor wat je schrijft !!
02-02-2018 18:19
02-02-2018 18:19