Is melk gezond voor elk?

Krijgen mensen die geen melk of melkproducten gebruiken voldoende calcium binnen?

Wees gerust er zijn voedingsmiddelen die meer calcium bevatten dan melk.

En daar hou je geen voedselallergie aan over, wat soms wel het geval is met zuivel en melkprocten.

Loading full article...
Cheers
Gift
Boost
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email

Daantjefl33
Blij om te lezen.. Ik ben ook niet zo'n voorstander van melk.. Probeer het idd thuis ook erdoor te krijgen met groente.. Interessant stuk bedankt
Reply
Angelique van der Sanden
Wat een onzin! Gemiddeld bevat groene groente per opscheplepel van 50 gram 22 mg calcium. Boerenkool per 50 gram 75 mg calcium. Als je aan de aanbevolen hoeveelheid calcium van 1000 mg/dag zou willen komen, moet je dus ruim 650 gram boerenkool per dag eten... Show more
Reply
Spourieloekie
Heel goede blog!
Reply
Heather Aislinn
Mooi!! zeker nodig in deze tijd
Reply
Piteke van der Meulen
klopt, mooie blog, we hebben geen koe-melk nodig
Reply