Pijnlijke menstruatie is vele vrouwen niet vreemd. Vele van hen kampen maandelijks met een pijnlijke menstruatie.

Ze zijn enkele dagen uit hun gewone doen, zijn prikkelbaar en opvliegend. Hun hormonen spelen hierbij een belangrijke rol.

De meeste vrouwen beseffen zélf dat ze die dagen erg prikkelbaar zijn voor hun omgeving, maar kunnen er blijkbaar niets aan doen.

Een aangepaste voeding en kruiden kunnen een pijnlijke menstruatie nochtans voorkomen of verzachten.

Loading full article...

Bedankt voor deze, alweer heel interessante info
Het is alleen zo moeilijk tijdens die periode:). Ik doe altijd men best om meer water te drinken maar ik ben er echt geen fan van, probeer al meer water met Citroën te drinken in plaats van siroop water. Probeer ook men suikers in te tomen, maar ik herval zo snel
Erg interessant deze! Een heel handig
Heel interessant, je weet er blijkbaar heel veel over als man. :-)