Waarom citroenwater drinken op een nuchtere maag ?

2 min read · 02 Jan 2018 · 1.3K · 3

Een citroentje vol voordelen…

Steeds meer dieetgoeroes raden het aan: Als je net wakker wordt een glas (lauw)warm water met het sap uit een verse citroen drinken. Dit zou goed voor je zijn, maar waarom eigenlijk? Kookfans zet de redenen voor je op een rij.

Een bommetje van goede stoffen:

Wat je allereerst goed in gedachten moet houden is dat citroenen bommetjes vol goede dingen zijn.

Ze bevatten vitamine B, C, kalium, proteïne, antioxidanten, calcium, magnesium en pectine. Pectine is een stof die een positieve werking heeft op ons immuunsysteem. Je wordt daardoor dus minder snel ziek. Dat is alvast voordeel nummer één.

Nuchtere maag:

Loading full article...

korrie

5 years ago

Is inderdaad zeer goed voor het immuunsysteem!

Mirelle - Crea met Kids

5 years ago

Mooi tip, die deel ik even 😉.

Minne van A. 👄

5 years ago

Mirelle-Creametkids Dank je.

I am love,Light and Positive Energy !

5 years ago

Dankjewel

Minne van A. 👄

5 years ago

I am love,Light and Positive Energy ! Ik moet jou bedanken voor de Yp.

Piteke van der Meulen

6 years ago

Ik doe dit af en toe en zou het vaker moeten doen

spelbuiten

6 years ago

Inderdaad een van deze gezondste remedies, doch ik doe het niet om minder te eten of af te slanken, maar om het lichaam te zuiveren. In groot glas lauw water (dat gekookt heeft) 1 flinke mespunt bicarbonaat en sap 1/2 bio citroen goed vermengen en met een... Show moreInderdaad een van deze gezondste remedies, doch ik doe het niet om minder te eten of af te slanken, maar om het lichaam te zuiveren. In groot glas lauw water (dat gekookt heeft) 1 flinke mespunt bicarbonaat en sap 1/2 bio citroen goed vermengen en met een rietje vlug uitdrinken. Waarom het rietje: uit voorzorg dat het hevige zuur het glazuur van uw tanden niet aan tast.