Gezonde traktaties!

Het is tegenwoordig eerder een gewoonte dan een uitzondering.. een gezonde traktatie! Scholen en kinderopvang maar ook ouders/verzorgers van kinderen vinden het steeds meer belangrijker dat er gezonde tussendoortjes worden aangeboden.

Er zijn veel kinderen die niet voldoende bewegen, en niet graag gezond misschien willen eten. Aan ons de taak dit zo aantrekkelijk mogelijk te maken. Het bewust aanbieden van gezonde voedingsmiddelen leidt hopelijk tot goede keuzes later. 

Het is voor veel ouders/verzorgers toch vaak een beste lastige keuze. Hoe maak je iets wat er aantrekkelijk uit ziet en ook nog lekker is? 

Met een jonger kind volstaat het meestal wel om met een leuke afbeelding te werken. Maar een ouder kind vind dat al niet meer zo spannend die wil iets wat een beetje opvalt en echt een succes is.

In het overzicht wat ik nu laat zien staan  grotendeels gezonde traktaties. Sommige meer voor een jonger kind en andere traktaties voor een ouder kind. Je kunt samen met je kind deze lijst bekijken en zien wat hij/zij leuk/lekker zal vinden om te trakteren.

Belangrijk: Alle afbeeldingen hebben een klikbare tekst staan onder de foto. In de meeste gevallen leid dit naar de website/maker/maakster van dit idee. In sommige gevallen is er geen duidelijke bron. Mocht je om welke reden ook hier afbeeldingen herkennen van jezelf, laat het mij aub weten dan pas ik het aan.

Hieronder een traktatie gemaakt door:  Tania Ylano Mila uit Brugge.