Dag 5 van de koolhydraatarme ontbijtjes is aangebroken. Vandaag kiezen we ervoor om koolhydraatarme granola te maken. Héérlijk door de griekse yoghurt. 

Koolhydraatarme granola


Wat heb je nodig?

200 gram kokossnippers
75 gram zonnebloempitten 
75 gram pompoenpitten 
50 gram notenmix (walnoot, pecannoot o.i.d.)
1 eetlepel lijnzaad
2 theelepels kardemom
1 eetlepel gemberpoeder 
4 eetlepels sukrin (of andere zoetstof)
50 gram kokosolie

Voorbereiding:

Verwarm de oven voor op 180 graden

Loading full article...