Een gezonde en koolhydraatarme versie van pasta, maak je met courgette. Je gebruikt de courgette eenvoudig als vervanger voor pasta. Ook ideaal als de rest van het gezin wél pasta eet. Je maakt dan 'gewoon' een lekker wokgerecht en voegt voor jezelf cougetteslierten toe. De rest van je gezin geef je gewone macaroni of spaghetti.


Hieronder vind je een lekker en makkelijk recept voor een snelle 'pasta'.

Wat heb je nodig? (2 personen)


1 courgette

Loading full article...