Bewustwording, de eerste stap naar GELUK

Bewustwording, de eerste stap naar GELUK


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Door bewustwording van je eigen handelen zet je de eerste stap naar gelukkig zijn, met jezelf en in relatie naar anderen.

Het gaat niet zoals je zou willen dat het gaat en dit frustreert je, het maakt je wellicht onzeker en je gaat steeds minder lekker in je vel zitten. Je weet dat er iets moet gaan gebeuren, er moet iets veranderen, maar je weet niet hoe.

Dan is het goed om inzicht te krijgen in wie je bent en wat je doet. Inzicht te krijgen in het waarom.

Waarom voel ik mij onzeker, boos, angstig, gefrustreerd, ervaar ik zoveel stress.

Waarom begrijpen en respecteren anderen mij niet.

Waarom verlopen bepaalde relaties zo stroef.

Waarom overkomt mijn dit.

  


Zou jij je eindelijk wel eens echt “HAPPY” willen voelen?


Veel dingen die we doen, doen we onbewust. Ons handelen is zo’n gewoonte geworden, dat we er niet meer over na denken hoe we iets doen, we draaien als het ware op de automatische piloot. Dit maakt dat we dan ook vaak hetzelfde doen, met als uitkomst het zelfde resultaat.

Wil je iets anders, dan zal jij iets anders moeten gaan doen. Andere beslissingen nemen, andere gewoonten aanleren, anders gaan denken. Dan zijn er drie stappen te nemen, namelijk:

Stap 1: bewustwording huidige gedrag en de (negatieve) gevolgen hiervan

Stap 2: bewustwording van andere gedrag en andere (meer gewenste) resultaten

Stap 3: Nieuw gewenst gedrag eigen maken

 

Door bewust te zijn van jezelf, je manier van omgang met anderen, ben je in staat om meer GELUK te ervaren. Dat wil jij toch ook?

Klik hier voor mijn contact gegevens.

Lees ook eens het volgende artikel:  “omgaan met interne conflicten”



Beoordeel

Reviews en Reacties:

4.8 / 5 (4 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Heel mooi Nannette. Ik begin er langzaam aan te denken een keer naar je toe te komen.
| 21:07 |
Dat zou ik echt heel erg leuk vinden. Je bent van harte welkom.
| 23:20 |
Ik neem contact met je op hoor.
| 23:29 |
Prima, helemaal leuk:)
| 07:44 |
Mooi verhaal.
Soms zit je zo vast in je eigen manier van denken dat je nauwelijks beseft dat je het ook heel anders kunt doen. Of dat er misschien wel tien manieren zijn om het heel anders te doen...
| 17:34 |
Precies, als je je daar bewust van bent dan pas kan je er gehoor aangeven. ;)
| 18:57 |
ja, precies. want anders geloof je zelf niet eens dat je ueberhaupt iets anders zou kunnen/moeten doen
| 19:45 |
Bewustwording van je zelf is meestal geen makkelijk proces. Echter wanneer de bewustwording heeft plaatsgevonden is het een prachtig gebeuren.
Mooi geschreven!
| 09:58 |
Klopt, bewustwording en zelfinzicht zorgen voor persoonlijke ontwikkeling. Dit is zeker een proces die je Door loopt. Dank voor je reactie.
| 12:03 |
Dit klopt ook weer helemaal, knap van je om het zo te delen met ons.
| 20:00 |
Lief! Fijn om te horen dat mijn post gewaardeerd word.
| 20:03 |
Nou, reken maar van yessssss
| 20:09 |
Heel mooi stukje!! klopt helemaal
Dank je voor het delen
| 15:51 |
Dank je voor reactie.
| 17:02 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen