''EMDR Gedicht''


66f590c17bdd1b4b1289a7892976c299_medium.

 

 

dit gedicht heb ik geschreven na ik het stuk ''Trauma Therapie EMDR uit ervaring'' heb geschreven. Het gedicht verteld eigenlijk hoe de ''EMDR'' te werk gaat en wat voor effect het heeft op de geen die de EMDR therapie volgt. di gedicht kwam in me op vrijwel direct na ik het stuk geschreven had van EMDR uit ervaring. dat ook op Tallsay te lezen is.

Knipperen-tegen-Droge-Ogen-Lilys-Lifesty

Sluit je ogen…

en ga terug naar het moment.

Probeer het voor je te halen,

laat weten als je zover bent

 

Open nu je ogen,

volg mijn vingers maar

Links, rechts, links, rechts

Ik voel me even raar.

 

Haal nu diep adem,

laat alles even gaan.

‘’Waar denk je nu aan?’’ vraagt hij

maar zie enkel mijn vader staan.

 

links, rechts, links, rechts

Waar denk je nu aan dan?

Dat hij me niets meer kan maken

en dat ik hem wel aan kan.

 

Het verleden is geweest.

Mij kan niets meer gebeuren.

Mijn verleden heeft hij kapot gemaakt,

maar mijn toekomst kan hij niet scheuren.

3033f35c1ab4f979f3b66ef86e6db147_medium.

ik ben verlost

meer lezen over EMDR of over andere situaties uit mijn leven? Klik dan op een van deze links hieronder om een andere blog in te zien.

dit is een verhaal hoe ik mijn EMDR Sessies heb ervaren

een erg mooie Blog over hoe de EMDR Sessies verlopen en hoe ik het ervaren heb. ook beschrijf ik in deze blog wat ik dacht, voelde en ook wat het uiteindelijk voor me betekent heeft.